Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco svkjanco • 3. januára 2026 o 15:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
00:58:16
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 20,0 km/h
Výkon 388 W 642 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 900 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • Včera o 15:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands

trending_up 41,8 km
schedule 01:20:27
landscape 304 m
svkjanco svkjanco • Včera o 17:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:04
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,3 km
schedule 01:39:28
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1K Kráľovnej pokoja 1K Kráľovnej pokoja open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:35
10,7 km/h
10,7 km/h 404 W 173 bpm 03:53
15,4 km/h
1K Kráľovnej pokoja smer Astória 1K Kráľovnej pokoja smer Astória open_in_new
1,01 km  0.2 %
 04:05
14,8 km/h
14,8 km/h 513 W 182 bpm 03:46
16,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up