Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nrk Nrk • 5. januára 2026 o 14:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gearing on Red Zone Repeats

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
01:31:59
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 62,5 km/h
Výkon 184 W 804 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 970 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nrk Nrk • 16. februára 2026 o 16:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Building

trending_up 54,6 km
schedule 01:30:10
landscape 166 m
Nrk Nrk • 17. februára 2026 o 17:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endu

trending_up 47,6 km
schedule 01:15:14
landscape 73 m
Nrk Nrk • 14. februára 2026 o 15:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Bricolage

trending_up 74,8 km
schedule 02:00:13
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Red Zone Repeats Red Zone Repeats open_in_new
19,30 km  -0.1 %
 43:50
26,4 km/h
26,4 km/h 158 W 119 bpm 29:57
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:34
30,5 km/h
30,5 km/h 84 W 134 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:42
35,6 km/h
35,6 km/h 190 W 139 bpm 00:26
57,5 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:37
30,4 km/h
30,4 km/h 76 W 136 bpm 00:19
59,3 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:15
32,1 km/h
32,1 km/h 164 W 137 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:16
32,2 km/h
32,2 km/h 133 W 163 bpm 00:09
57,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up