•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Port de la Vall d'Ebo | Spain
💪 94 training load | ⭐ 309 XP | 🚀 level 50 | 🚲 Specialized S-Works Tarmac SL8 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 27/71 travel progress | https://rouvy.com/world
trending_up
Vzdialenosť
20,3 km
schedule
Čas
00:48:09
landscape
Nastúpané
516 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 200 W | 350 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 552 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:31:10
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - Big Cottonwood Canyon descent | Salt Lake City, UT | USA
trending_up
26,9 km
schedule
00:29:18
landscape
7 m
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Val d' Ebo climb
Val d' Ebo climb
open_in_new
7,58 km 5.7 %
|
29:08
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 230 W | 164 bpm |
25:59
17,5 km/h
|
||||
|
Wall of Partida Ambra Climb
Wall of Partida Ambra Climb
open_in_new
0,48 km 12.6 %
|
02:01
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 272 W | 164 bpm |
02:01
14,3 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre