•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Pico del Teide | Tenerife
⭐ 282 XP | 🚀 level 38 | 🚲 Giant Propel Advanced SL 0 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 27/72 travel progress | https://rouvy.com/world
Automated with strautomator.com
trending_up
Vzdialenosť
23,1 km
schedule
Čas
00:45:13
landscape
Nastúpané
376 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 66,9 km/h |
| Výkon | 212 W | 470 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 547 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Portillo de la Villa | Tenerife
trending_up
34,7 km
schedule
01:44:22
landscape
1 024 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
63,9 km
schedule
02:30:41
landscape
489 m
•
pedal_bike ROUVY - Compiegne to Roupy | France
trending_up
49,4 km
schedule
01:28:49
landscape
312 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
La Sombrera - Portillo Alto
La Sombrera - Portillo Alto
open_in_new
18,69 km 0.5 %
|
37:43
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 228 W | 152 bpm |
36:25
30,8 km/h
|
||||
|
Tacx T2058.48 Teide - Chio - Part 2 Last Climb
Tacx T2058.48 Teide - Chio - Part 2 Last Climb
open_in_new
2,15 km 5.9 %
|
07:13
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 277 W | 158 bpm |
07:13
17,9 km/h
|
||||
|
2nd climb
2nd climb
open_in_new
7,60 km 4.4 %
|
22:16
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 266 W | 165 bpm |
22:16
20,5 km/h
|
||||
|
Bajada hasta meta
Bajada hasta meta
open_in_new
6,55 km -3.4 %
|
07:30
52,4 km/h
|
52,4 km/h | 185 W | 149 bpm |
06:14
63,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre