•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
27,7 km
schedule
Čas
03:34:31
landscape
Nastúpané
632 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 255 W | 622 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 2 324 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:31:04
landscape
23 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:37:17
landscape
7 m
•
directions_run Nedeľný longrun 🍪🍪☕️
trending_up
30,0 km
schedule
02:38:43
landscape
154 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zelenou dolu
Zelenou dolu
open_in_new
1,52 km -9.8 %
|
09:25
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 234 W | 146 bpm |
08:29
10,8 km/h
|
||||
|
Plulík climb
Plulík climb
open_in_new
1,09 km 19.6 %
|
37:42
1,7 km/h
|
1,7 km/h | 133 W | 138 bpm |
37:42
1,7 km/h
|
||||
|
Zlaty vrch
Zlaty vrch
open_in_new
1,97 km 3.6 %
|
20:35
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 200 W | 153 bpm |
13:16
8,9 km/h
|
||||
|
Striebornica-Havran
Striebornica-Havran
open_in_new
3,80 km -1.2 %
|
34:08
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 203 W | 151 bpm |
21:24
10,7 km/h
|
||||
|
Havran - Furman down
Havran - Furman down
open_in_new
2,11 km -5 %
|
15:42
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 206 W | 152 bpm |
10:00
12,7 km/h
|
||||
|
Nekonečný kopec k vyhliadke
Nekonečný kopec k vyhliadke
open_in_new
0,40 km 4.7 %
|
04:20
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 182 W | 146 bpm |
02:10
11,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre