Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 David38 • 17. januára 2026 o 10:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ževraj long easy run 😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
02:39:56
landscape Nastúpané
304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,9 km/h
Výkon 253 W 422 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 469 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 David38 • Včera o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,3 km
schedule 01:17:19
landscape 59 m
David38 David38 • 13. februára 2026 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:53:45
landscape 20 m
David38 David38 • 13. februára 2026 o 17:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kruháč - autobusová stanica Kruháč - autobusová stanica open_in_new
1,06 km  0.3 %
 05:34
11,5 km/h
11,5 km/h 255 W 144 bpm 04:54
13,0 km/h
OMV-Rampy OMV-Rampy open_in_new
0,89 km  0.9 %
 04:36
11,6 km/h
11,6 km/h 257 W 150 bpm 03:44
14,3 km/h
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 07:38
11,6 km/h
11,6 km/h 255 W 150 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:28
11,8 km/h
11,8 km/h 257 W 149 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:35
11,8 km/h
11,8 km/h 254 W 150 bpm 02:43
15,5 km/h
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 12:37
9,8 km/h
9,8 km/h 238 W 151 bpm 09:44
12,7 km/h
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 05:50
9,4 km/h
9,4 km/h 250 W 155 bpm 03:13
17,1 km/h
Čingovsky kopec Dole Čingovsky kopec Dole open_in_new
0,54 km  -8 %
 02:22
13,6 km/h
13,6 km/h 244 W 139 bpm 01:50
17,6 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,66 km  7 %
 03:47
10,4 km/h
10,4 km/h 260 W 150 bpm 03:02
13,0 km/h
Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína open_in_new
1,27 km  4 %
 07:44
9,8 km/h
9,8 km/h 255 W 152 bpm 06:06
12,5 km/h
od maringotky po horaren od maringotky po horaren open_in_new
1,24 km  0.9 %
 06:46
11,0 km/h
11,0 km/h 251 W 149 bpm 05:36
13,3 km/h
Horáreň - Maringotka Horáreň - Maringotka open_in_new
1,28 km  -1 %
 06:29
11,8 km/h
11,8 km/h 251 W 145 bpm 05:38
13,6 km/h
Zbeh okolo kravína Zbeh okolo kravína open_in_new
1,07 km  -4.4 %
 05:35
11,5 km/h
11,5 km/h 218 W 142 bpm 03:58
16,2 km/h
Kopček z Maše Kopček z Maše open_in_new
0,23 km  5 %
 01:21
10,0 km/h
10,0 km/h 273 W 149 bpm 00:49
16,6 km/h
Pansky pol-kruh spodom Pansky pol-kruh spodom open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:21
11,6 km/h
11,6 km/h 257 W 152 bpm 03:16
15,5 km/h
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu open_in_new
0,59 km  -1 %
 02:49
12,6 km/h
12,6 km/h 265 W 152 bpm 02:17
15,6 km/h
Fľuder - Zimak Fľuder - Zimak open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 07:16
11,8 km/h
11,8 km/h 257 W 154 bpm 05:29
15,7 km/h
Fluder dole Fluder dole open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 02:02
11,9 km/h
11,9 km/h 257 W 153 bpm 01:30
16,1 km/h
bridge 2 bridge WE bridge 2 bridge WE open_in_new
0,37 km  0 %
 01:51
12,1 km/h
12,1 km/h 259 W 156 bpm 01:26
15,7 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up