Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dahill Dahill • 20. januára 2026 o 11:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:46:48
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 51,3 km/h
Výkon 164 W 268 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 439 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dahill Dahill • 5. februára 2026 o 10:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 40,5 km
schedule 01:16:45
landscape 130 m
Dahill Dahill • 3. februára 2026 o 10:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Out Fast in Watopia

trending_up 25,3 km
schedule 00:45:20
landscape 52 m
Dahill Dahill • 20. januára 2026 o 12:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 5,4 km
schedule 00:09:48
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Red Zone Repeats Red Zone Repeats open_in_new
19,30 km  -0.1 %
 34:57
33,1 km/h
33,1 km/h 169 W 156 bpm 29:57
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:28
37,0 km/h
37,0 km/h 188 W 154 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 166 W 164 bpm 00:26
57,5 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 169 W 166 bpm 00:19
59,3 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:25
19,3 km/h
19,3 km/h - 160 bpm 00:09
53,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up