Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Holass666 Holass666 • 21. januára 2026 o 12:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Dneska jsem si sáhl na dno segment peklo:
Distance
5,52 km
Elevation
525m
Grade
9,5%

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,7 km
schedule Čas
03:02:06
landscape Nastúpané
1 731 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 59,0 km/h
Výkon 211 W 980 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 669 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Holass666 Holass666 • Včera o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:38:25
landscape 97 m
Holass666 Holass666 • 17. februára 2026 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:47:06
landscape 81 m
Holass666 Holass666 • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:13:45
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
primera rampa Suculum. hasta 1era curva primera rampa Suculum. hasta 1era curva open_in_new
0,35 km  6.6 %
 01:58
10,8 km/h
10,8 km/h 265 W 126 bpm 01:47
11,9 km/h
mirador desde San andres mirador desde San andres open_in_new
1,12 km  5.2 %
 05:59
11,3 km/h
11,3 km/h 264 W 132 bpm 04:53
13,8 km/h
teresitas comienzo igueste, ida-vuelta teresitas comienzo igueste, ida-vuelta open_in_new
12,03 km  0 %
 36:11 najlepší čas
19,9 km/h
19,9 km/h 207 W 136 bpm 36:11
19,9 km/h
Teresitas - Suculum (cruce) Teresitas - Suculum (cruce) open_in_new
0,70 km  4.4 %
 03:32
11,9 km/h
11,9 km/h 278 W 134 bpm 03:19
12,6 km/h
MIRADOR MIRADOR open_in_new
2,26 km  7 %
 11:47
11,5 km/h
11,5 km/h 265 W 138 bpm 08:57
15,2 km/h
Teresitas-Igueste Teresitas-Igueste open_in_new
5,74 km  0.5 %
 18:13 najlepší čas
18,9 km/h
18,9 km/h 208 W 133 bpm 18:13
18,9 km/h
0010 (Las Teresitas) Tramo 2: Subida Mirador Las Teresitas 0010 (Las Teresitas) Tramo 2: Subida Mirador Las Teresitas open_in_new
1,04 km  6.9 %
 05:37 najlepší čas
11,1 km/h
11,1 km/h 260 W 137 bpm 05:37
11,1 km/h
ExMirador a Mirador ExMirador a Mirador open_in_new
1,36 km  6.4 %
 07:10 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 263 W 141 bpm 07:10
11,4 km/h
0010 (Las Teresitas) Tramo 3: Subida Mirador Las Teresitas 0010 (Las Teresitas) Tramo 3: Subida Mirador Las Teresitas open_in_new
0,52 km  6.3 %
 02:32
12,3 km/h
12,3 km/h 264 W 147 bpm 01:51
16,8 km/h
Sprint Mirador Las Teresitas Sprint Mirador Las Teresitas open_in_new
0,70 km  7.3 %
 02:22 najlepší čas
17,8 km/h
17,8 km/h 226 W 146 bpm 02:22
17,8 km/h
Playa De Las Teresitas Climb Playa De Las Teresitas Climb open_in_new
0,49 km  17.7 %
 00:58 najlepší čas
30,5 km/h
30,5 km/h 172 W 145 bpm 00:58
30,5 km/h
Mirador Las Teresitas - cruce Las Gaviotas Mirador Las Teresitas - cruce Las Gaviotas open_in_new
1,18 km  5.7 %
 02:13 najlepší čas
32,1 km/h
32,1 km/h 93 W 133 bpm 02:13
32,1 km/h
Mdor Teresitas a entrada Igueste y regreso Mdor Teresitas a entrada Igueste y regreso open_in_new
7,58 km  0 %
 21:28 najlepší čas
21,2 km/h
21,2 km/h 196 W 133 bpm 21:28
21,2 km/h
hormigonera-igueste hormigonera-igueste open_in_new
3,57 km  -2.8 %
 05:46 najlepší čas
37,2 km/h
37,2 km/h 117 W 123 bpm 05:46
37,2 km/h
Alrededor del Cruce de las Gaviotas hacia Igueste Alrededor del Cruce de las Gaviotas hacia Igueste open_in_new
0,42 km  -2.1 %
 00:54 najlepší čas
28,0 km/h
28,0 km/h 162 W 130 bpm 00:54
28,0 km/h
Balayo Puente - Igueste Entrada Balayo Puente - Igueste Entrada open_in_new
1,34 km  -1.2 %
 02:26 najlepší čas
33,2 km/h
33,2 km/h 154 W 118 bpm 02:26
33,2 km/h
Igueste - Mirador Teresitas Igueste - Mirador Teresitas open_in_new
3,79 km  1.9 %
 13:10
17,3 km/h
17,3 km/h 251 W 139 bpm 12:55
17,6 km/h
Carretera Igueste De San Andrés Climb Carretera Igueste De San Andrés Climb open_in_new
0,58 km  14.1 %
 01:17
27,0 km/h
27,0 km/h 200 W 136 bpm 01:14
28,0 km/h
Tramo_LaCasa_Igueste_Piconera Tramo_LaCasa_Igueste_Piconera open_in_new
1,78 km  6.1 %
 05:43
18,7 km/h
18,7 km/h 248 W 146 bpm 05:37
19,0 km/h
Subida Km 4. Subida Km 4. open_in_new
0,78 km  3.5 %
 03:34
13,1 km/h
13,1 km/h 289 W 148 bpm 03:25
13,7 km/h
79 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up