Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Martin Orosi Martin • 21. januára 2026 o 17:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy 2019 Semi-Finals Workout #1: Anaerobic Capacity Into VO2 on Glyph Heights in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:13:28
landscape Nastúpané
625 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 75,2 km/h
Výkon 218 W 436 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin Orosi Martin • 17. februára 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift – Watopia D – 50 km

trending_up 50,3 km
schedule 01:30:49
landscape 457 m
Orosi Martin Orosi Martin • 14. februára 2026 o 18:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift – Watopia D – 50 km

trending_up 50,2 km
schedule 01:24:25
landscape 242 m
Orosi Martin Orosi Martin • 14. februára 2026 o 8:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Power Surges #1 on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 28,3 km
schedule 00:59:34
landscape 338 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:45
36,2 km/h
36,2 km/h 211 W 112 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:51
28,1 km/h
28,1 km/h 198 W 107 bpm 00:28
51,2 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:28
21,8 km/h
21,8 km/h 230 W 146 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 15:34
24,4 km/h
24,4 km/h 241 W 134 bpm 10:44
35,4 km/h
Glyph Heights Glyph Heights open_in_new
25,31 km  0 %
 55:33
27,3 km/h
27,3 km/h 223 W 139 bpm 41:10
36,9 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 08:30
26,5 km/h
26,5 km/h 247 W 140 bpm 06:16
35,9 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 13:00
9,8 km/h
9,8 km/h 209 W 136 bpm 06:52
18,5 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:11
39,6 km/h
39,6 km/h 243 W 146 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:50
41,7 km/h
41,7 km/h 224 W 144 bpm 03:08
51,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up