Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivhanusova ivhanusova • 22. januára 2026 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Power Punches in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,6 km
schedule Čas
00:46:27
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 53,9 km/h
Výkon 124 W 703 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 329 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivhanusova ivhanusova • Včera o 15:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Le Col - Training With Legends - Sir Bradley Wiggins - Fun Sprints and Fast Legs on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 20,2 km
schedule 00:36:06
landscape 32 m
ivhanusova ivhanusova • Včera o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 23,2 km
schedule 00:44:12
landscape 181 m
ivhanusova ivhanusova • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Shorelines and Summits in Watopia

trending_up 51,3 km
schedule 02:09:03
landscape 800 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power Punches Power Punches open_in_new
23,37 km  0 %
 45:53
30,6 km/h
30,6 km/h 124 W 124 bpm 39:28
35,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:27
26,7 km/h
26,7 km/h 100 W 113 bpm 01:55
48,0 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:23
31,3 km/h
31,3 km/h 70 W 134 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:53
20,0 km/h
20,0 km/h 146 W 149 bpm 02:11
35,5 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 09:14
31,3 km/h
31,3 km/h 147 W 143 bpm 07:06
40,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up