Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek_xc marek_xc • 1. februára 2026 o 14:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Building Blocks on Going Coastal in Watopia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,3 km
schedule Čas
01:18:26
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 50,0 km/h
Výkon 174 W 323 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc marek_xc • Predvčerom o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:35:42
landscape 11 m
marek_xc marek_xc • 16. februára 2026 o 11:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:40
landscape 0 m
marek_xc marek_xc • 14. februára 2026 o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 32,4 km
schedule 01:26:09
landscape 309 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 26:47
35,5 km/h
35,5 km/h 179 W 136 bpm 20:59
45,4 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 145 W 131 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 225 W 156 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:40
40,7 km/h
40,7 km/h 239 W 154 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:43
33,3 km/h
33,3 km/h 201 W 145 bpm 00:28
51,2 km/h
Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
7,85 km  0 %
 17:52
26,4 km/h
26,4 km/h 171 W 143 bpm 14:01
33,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:14
20,7 km/h
20,7 km/h 201 W 150 bpm 05:30
31,0 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:18
37,2 km/h
37,2 km/h 137 W 133 bpm 03:08
51,1 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:03
25,4 km/h
25,4 km/h 157 W 135 bpm 02:29
41,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up