Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andobiker Andobiker • 10. februára 2026 o 11:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Haul | Serious FTP Builder

⭐ 421 XP | 🚀 level 24 | 🚲 Trek Émonda SLR 9 AXS | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 23/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/c5Lcm

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,5 km
schedule Čas
01:15:04
landscape Nastúpané
293 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 57,7 km/h
Výkon 190 W 577 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 817 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker Andobiker • 13. februára 2026 o 10:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:09
landscape 0 m
Andobiker Andobiker • 15. februára 2026 o 16:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Long Shift | Serious FTP Builder

trending_up 40,6 km
schedule 01:14:59
landscape 346 m
Andobiker Andobiker • 15. februára 2026 o 16:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Snake River sprint Snake River sprint open_in_new
3,15 km  1.5 %
 07:28
25,3 km/h
25,3 km/h 204 W 132 bpm 05:49
32,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up