•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
01:07:15
landscape
Nastúpané
91,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 12,2 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 799 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
24,2 km
schedule
02:25:36
landscape
171 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
15,1 km
schedule
01:24:35
landscape
88 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makovického rovinka
Makovického rovinka
open_in_new
0,80 km 0.8 %
|
05:24
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 141 bpm |
03:07
15,4 km/h
|
||||
|
Klačno uphill šprint
Klačno uphill šprint
open_in_new
0,34 km 4.6 %
|
02:28
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 153 bpm |
01:41
12,1 km/h
|
||||
|
Acko - park schody
Acko - park schody
open_in_new
0,91 km 2.1 %
|
06:08
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 149 bpm |
04:28
12,3 km/h
|
||||
|
Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom!
Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom!
open_in_new
0,37 km -3.2 %
|
02:19
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 142 bpm |
01:40
13,4 km/h
|
||||
|
Čutkovská downhill
Čutkovská downhill
open_in_new
0,44 km -3 %
|
02:37
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 141 bpm |
01:57
13,7 km/h
|
||||
|
POSLEDNY V SEGMENTE BUDE KKT tak zaber :)
POSLEDNY V SEGMENTE BUDE KKT tak zaber :)
open_in_new
0,46 km -0.7 %
|
03:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 147 bpm |
02:19
12,0 km/h
|
||||
|
Ranč Černová - Camino Černová
Ranč Černová - Camino Černová
open_in_new
1,44 km 0.4 %
|
10:29
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 145 bpm |
07:20
11,8 km/h
|
||||
|
Čutkovská uphill
Čutkovská uphill
open_in_new
0,52 km 3.1 %
|
03:31
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 151 bpm |
03:31
8,9 km/h
|
||||
|
Uphill Klačno ku parku
Uphill Klačno ku parku
open_in_new
0,57 km 2.1 %
|
03:49
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 153 bpm |
03:11
10,7 km/h
|
||||
|
Klačno California Downhill
Klačno California Downhill
open_in_new
0,75 km -2.3 %
|
04:40
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 145 bpm |
03:32
12,7 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre