Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 Ales01 • 13. februára 2026 o 18:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Síla a odolnost (Over-Unders) on Temples and Towers in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:02:11
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 62,9 km/h
Výkon 180 W 336 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Včera o 18:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo + spičky (probuzení) on Neon After Party in Makuri Islands

trending_up 32,0 km
schedule 01:04:40
landscape 364 m
Ales01 Ales01 • 15. februára 2026 o 18:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 24,1 km
schedule 00:49:23
landscape 268 m
Ales01 Ales01 • 12. februára 2026 o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Intervaly 300 W on Figure 8 in Watopia

trending_up 31,6 km
schedule 00:56:20
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:45
19,6 km/h
19,6 km/h 177 W 108 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:30
21,4 km/h
21,4 km/h 185 W 126 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 11:55
12,6 km/h
12,6 km/h 168 W 120 bpm 04:59
30,1 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:12
43,0 km/h
43,0 km/h 24 W 99 bpm 00:09
57,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up