Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado stepanekrado • 12. februára 2026 o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly

Dnes to islo ako po masle 12x400m - 4:25-4:05

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:56:32
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,0 km/h
Výkon 316 W 482 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 747 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,2 km
schedule 00:57:07
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 7:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:40:06
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • Včera o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:35:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 01:59
10,9 km/h
10,9 km/h 315 W 148 bpm 01:00
21,6 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:59
10,1 km/h
10,1 km/h 308 W 152 bpm 03:31
17,1 km/h
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 10:07
10,1 km/h
10,1 km/h 296 W 151 bpm 06:27
15,9 km/h
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 20:57
9,8 km/h
9,8 km/h 295 W 148 bpm 12:57
15,8 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up