Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 grco01 • Dnes o 8:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ice ice baby!

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
01:45:52
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 236 W 347 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 734 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • 18. februára 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:45:51
landscape 9 m
grco01 grco01 • Predvčerom o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:46:48
landscape 35 m
grco01 grco01 • 17. februára 2026 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:46:01
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:55
8,6 km/h
8,6 km/h 245 W 113 bpm 02:29
13,6 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:35
9,8 km/h
9,8 km/h 261 W 134 bpm 06:31
14,5 km/h
Mierny stúpačik Mierny stúpačik open_in_new
0,43 km  18.2 %
 07:28
3,5 km/h
3,5 km/h 237 W 142 bpm 03:16
7,9 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 06:45
7,0 km/h
7,0 km/h 214 W 140 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 02:12
5,7 km/h
5,7 km/h 244 W 140 bpm 00:47
16,1 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 06:38
9,1 km/h
9,1 km/h 206 W 127 bpm 04:22
13,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:51
11,4 km/h
11,4 km/h 260 W 134 bpm 10:16
15,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up