•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,7 km
schedule
Čas
04:03:56
landscape
Nastúpané
1 413 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 151 W | 1 433 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 529 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 1 x 20 on Two Village Loop in Makuri Islands
trending_up
20,1 km
schedule
00:45:09
landscape
140 m
•
pedal_bike Zwift - 1 x 20 on Fine and Sandy in Makuri Islands
trending_up
19,9 km
schedule
00:46:00
landscape
147 m
•
pedal_bike Zwift - 1 x 20 on Oh Hill No in Watopia
trending_up
9,7 km
schedule
00:45:08
landscape
447 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
4,71 km 6.3 %
|
24:25
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 191 W | 150 bpm |
16:29
17,2 km/h
|
||||
|
Heľpa - Priehyba
Heľpa - Priehyba
open_in_new
8,59 km 6.3 %
|
47:32
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 185 W | 148 bpm |
31:52
16,2 km/h
|
||||
|
Priehyba
Priehyba
open_in_new
6,59 km 7.1 %
|
39:31
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 187 W | 149 bpm |
26:31
14,9 km/h
|
||||
|
Vysny koniec > Kysla
Vysny koniec > Kysla
open_in_new
2,62 km 6.9 %
|
15:12
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 198 W | 153 bpm |
10:13
15,4 km/h
|
||||
|
Kyslá - Priehyba
Kyslá - Priehyba
open_in_new
3,69 km 6.6 %
|
21:55
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 177 W | 146 bpm |
13:49
16,0 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
1,51 km 8 %
|
09:34
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 187 W | 149 bpm |
06:12
14,6 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
1,41 km 7 %
|
07:42
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 172 W | 143 bpm |
05:06
16,6 km/h
|
||||
|
Priehyba - Čierny Váh
Priehyba - Čierny Váh
open_in_new
15,50 km -2.9 %
|
30:13
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 111 W | 119 bpm |
21:08
44,0 km/h
|
||||
|
Údolie smer ČV
Údolie smer ČV
open_in_new
6,37 km -1.4 %
|
13:24
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 146 W | 127 bpm |
08:47
43,5 km/h
|
||||
|
Cierny Vah - Svarin
Cierny Vah - Svarin
open_in_new
7,49 km -0.5 %
|
30:13
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 119 W | 119 bpm |
12:55
34,8 km/h
|
||||
|
Svarín - KL cigoši
Svarín - KL cigoši
open_in_new
5,40 km -0.6 %
|
19:44
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 165 W | 134 bpm |
07:37
42,5 km/h
|
||||
|
FABRIKY od červeného kúta
FABRIKY od červeného kúta
open_in_new
3,72 km 0 %
|
08:13
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 237 W | 162 bpm |
05:18
42,1 km/h
|
||||
|
FABRIKY po červený kút
FABRIKY po červený kút
open_in_new
3,73 km 0 %
|
06:21
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 202 W | 145 bpm |
05:16
42,5 km/h
|
||||
|
Krista Bendová - Svarín
Krista Bendová - Svarín
open_in_new
4,99 km 0.5 %
|
08:57
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 176 W | 146 bpm |
08:21
35,9 km/h
|
||||
|
Svarín - Čierny Váh
Svarín - Čierny Váh
open_in_new
7,84 km 0.6 %
|
19:01
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 168 W | 147 bpm |
19:01
24,7 km/h
|
||||
|
ČV voda dolná
ČV voda dolná
open_in_new
1,87 km 0.1 %
|
03:38
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 158 W | 144 bpm |
03:00
37,4 km/h
|
||||
|
Helpa od Cierneho vahu full
Helpa od Cierneho vahu full
open_in_new
14,66 km 3 %
|
49:01
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 187 W | 148 bpm |
37:20
23,6 km/h
|
||||
|
Údolie smer Priehyba
Údolie smer Priehyba
open_in_new
6,14 km 1.7 %
|
14:32
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 204 W | 152 bpm |
13:01
28,3 km/h
|
||||
|
Furtačka Climb
Furtačka Climb
open_in_new
4,02 km 6.4 %
|
21:05
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 191 W | 150 bpm |
12:47
18,9 km/h
|
||||
|
Najstrmší záver
Najstrmší záver
open_in_new
1,40 km 8.6 %
|
09:22
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 190 W | 151 bpm |
05:43
14,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre