•
Bicykel
directions_bike1/2 bikepacking s Jenni
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
05:56:09
landscape
Nastúpané
1 191 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 104 W | 542 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 106 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 529 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Ghost Road Rage
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Tempo + comm
trending_up
13,5 km
schedule
01:14:13
landscape
95 m
•
directions_run Trchovnica skoro
trending_up
10,6 km
schedule
00:55:46
landscape
115 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Korbielów (od Słowacji)
Korbielów (od Słowacji)
open_in_new
4,11 km 2.3 %
|
16:01
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 121 W | 105 bpm |
08:15
29,9 km/h
|
||||
|
Finisz na granicy
Finisz na granicy
open_in_new
0,61 km 4.6 %
|
12:59
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 121 W | 103 bpm |
01:13
30,0 km/h
|
||||
|
downhill vmax
downhill vmax
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
03:06
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 43 W | 33 bpm |
02:20
65,5 km/h
|
||||
|
Korbielów=>Jeleśnia
Korbielów=>Jeleśnia
open_in_new
7,95 km -2.2 %
|
13:50
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 87 W | 59 bpm |
09:54
48,2 km/h
|
||||
|
Rafał goni ogon
Rafał goni ogon
open_in_new
2,94 km -1.7 %
|
05:30
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 104 W | 50 bpm |
03:52
45,6 km/h
|
||||
|
Łękawica od Żywca (DW 946)
Łękawica od Żywca (DW 946)
open_in_new
1,62 km 3.9 %
|
07:41
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 128 W | 122 bpm |
06:33
14,8 km/h
|
||||
|
przeł. Kocierska - dojazdówka
przeł. Kocierska - dojazdówka
open_in_new
5,70 km 1.4 %
|
28:36
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 109 W | 111 bpm |
17:51
19,2 km/h
|
||||
|
Kocierz Climb
Kocierz Climb
open_in_new
7,68 km 4 %
|
53:20
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 141 W | 121 bpm |
39:41
11,6 km/h
|
||||
|
Od mostu do zakrętu
Od mostu do zakrętu
open_in_new
2,19 km 3.9 %
|
22:50
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 162 W | 124 bpm |
07:49
16,8 km/h
|
||||
|
Kocierz tymczasowy (do końca asfaltu)
Kocierz tymczasowy (do końca asfaltu)
open_in_new
1,80 km 9 %
|
16:27
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 198 W | 138 bpm |
10:39
10,2 km/h
|
||||
|
Gościniec Kocierski (mostek -serpentyna)
Gościniec Kocierski (mostek -serpentyna)
open_in_new
0,89 km 8.4 %
|
08:59
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 254 W | 149 bpm |
05:10
10,3 km/h
|
||||
|
PO ŚREDNIEJ HAWAJSKIEJ DLA KAŻDEGO
PO ŚREDNIEJ HAWAJSKIEJ DLA KAŻDEGO
open_in_new
1,98 km 9.3 %
|
19:46
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 164 W | 129 bpm |
11:44
10,1 km/h
|
||||
|
mocne nogi na Kocierz na rowerze poziomy
mocne nogi na Kocierz na rowerze poziomy
open_in_new
2,96 km 6 %
|
22:02
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 136 W | 122 bpm |
13:58
12,7 km/h
|
||||
|
Kocierz part 2 (od Żywca)
Kocierz part 2 (od Żywca)
open_in_new
1,52 km 3.9 %
|
08:40
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 105 W | 114 bpm |
05:23
17,0 km/h
|
||||
|
Hotel & Spa
Hotel & Spa
open_in_new
0,26 km 10.9 %
|
04:13
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 230 W | 129 bpm |
04:13
3,8 km/h
|
||||
|
Kocierz - Andrychów
Kocierz - Andrychów
open_in_new
9,72 km -3.9 %
|
14:33
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 73 W | 91 bpm |
14:33
40,1 km/h
|
||||
|
przełęcz Kocierska - zjazd od )( do znaku
przełęcz Kocierska - zjazd od )( do znaku
open_in_new
3,42 km -7.4 %
|
04:22
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 5 W | 82 bpm |
04:20
47,4 km/h
|
||||
|
Od ,,serpentyny" do rozjazdu na Nową Wieś
Od ,,serpentyny" do rozjazdu na Nową Wieś
open_in_new
2,16 km -6.4 %
|
02:49
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 25 W | 78 bpm |
02:42
48,1 km/h
|
||||
|
Kocierz - Sułkowice
Kocierz - Sułkowice
open_in_new
4,62 km -2.4 %
|
07:14
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 92 W | 90 bpm |
06:36
42,0 km/h
|
||||
|
Targanice - Andrychów sprint
Targanice - Andrychów sprint
open_in_new
4,32 km -1.8 %
|
07:19
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 109 W | 94 bpm |
06:37
39,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre