home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 16. septembra 2020 o 9:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
92,1 km
schedule Čas
03:24:04
landscape Nastúpané
1 024 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 594 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 548 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 4:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 110,1 km
schedule 04:24:03
landscape 541 m
ppv • Predvčerom o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:16:49
landscape 166 m
ppv • 20. júna 2025 o 5:35
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 25,3 km
schedule 09:37:09
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Do Hája Do Hája open_in_new
0,92 km  10.2 %
 05:06
10,8 km/h
10,8 km/h 322 W 148 bpm 02:48
19,7 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:39
35,7 km/h
35,7 km/h 186 W 129 bpm 03:48
53,1 km/h
špurt nadjazd Tunežice špurt nadjazd Tunežice open_in_new
0,71 km  1.3 %
 01:23
30,9 km/h
30,9 km/h 265 W 137 bpm 00:49
52,4 km/h
Janka Kráľa Climb Janka Kráľa Climb open_in_new
1,82 km  6.4 %
 06:28
16,9 km/h
16,9 km/h 299 W 151 bpm 04:52
22,5 km/h
kamen-mostek kamen-mostek open_in_new
0,60 km  4.6 %
 02:15
15,9 km/h
15,9 km/h 248 W 150 bpm 01:31
23,6 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 02:49
32,7 km/h
32,7 km/h 252 W 138 bpm 01:56
47,6 km/h
Railway back side from Hloža to Beluša Railway back side from Hloža to Beluša open_in_new
1,39 km  -0.1 %
 02:39
31,4 km/h
31,4 km/h 250 W 137 bpm 01:54
43,8 km/h
časovka Hloža časovka Hloža open_in_new
5,15 km  0.1 %
 09:52
31,3 km/h
31,3 km/h 216 W 138 bpm 07:49
39,5 km/h
Cyklochodník šprint Cyklochodník šprint open_in_new
2,34 km  0.2 %
 04:32
31,0 km/h
31,0 km/h 212 W 139 bpm 03:05
45,6 km/h
Púchov > H. Hôrka Púchov > H. Hôrka open_in_new
5,47 km  -0.1 %
 10:22
31,7 km/h
31,7 km/h 193 W 133 bpm 07:45
42,3 km/h
open_in_new
3,40 km  -0.1 %
 06:30
31,4 km/h
31,4 km/h 189 W 135 bpm 05:15
38,9 km/h
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:33
30,2 km/h
30,2 km/h 213 W 141 bpm 02:18
46,6 km/h
LR-krizovatka LR-krizovatka open_in_new
3,75 km  1.3 %
 11:08
20,2 km/h
20,2 km/h 165 W 134 bpm 06:46
33,2 km/h
LR-Lednica 2 LR-Lednica 2 open_in_new
5,92 km  1.7 %
 16:48
21,1 km/h
21,1 km/h 197 W 137 bpm 11:23
31,2 km/h
cez Lednicu od krizovatky po otoc cez Lednicu od krizovatky po otoc open_in_new
2,56 km  3.4 %
 07:26
20,6 km/h
20,6 km/h 216 W 144 bpm 05:37
27,3 km/h
Lednica Lednica open_in_new
1,08 km  2.6 %
 03:02
21,5 km/h
21,5 km/h 269 W 137 bpm 01:43
37,9 km/h
Lednica bomby watty laktáty Lednica bomby watty laktáty open_in_new
0,57 km  4 %
 01:52
18,3 km/h
18,3 km/h 275 W 144 bpm 01:00
34,1 km/h
Lednica-Horovce Lednica-Horovce open_in_new
6,05 km  -2.3 %
 09:54
36,7 km/h
36,7 km/h 94 W 113 bpm 06:57
52,3 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 02:11
28,8 km/h
28,8 km/h 149 W 128 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 02:36
27,0 km/h
27,0 km/h 215 W 140 bpm 01:36
43,9 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up