•
Bicykel
directions_bikeMojtin Zliechov Haj Butkov
trending_up
Vzdialenosť
78,1 km
schedule
Čas
03:46:25
landscape
Nastúpané
1 302 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 222 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 722 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,0 km
schedule
01:10:42
landscape
67 m
•
directions_run Beh na Ostrú
trending_up
7,8 km
schedule
00:41:29
landscape
261 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
From Continental to Zavažská
From Continental to Zavažská
open_in_new
2,65 km -0.2 %
|
06:48
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 190 W | 136 bpm |
04:11
38,1 km/h
|
||||
|
From Zavažská to Continental
From Zavažská to Continental
open_in_new
2,41 km -0.2 %
|
05:45
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 202 W | 138 bpm |
03:32
40,9 km/h
|
||||
|
Mojtín
Mojtín
open_in_new
10,65 km 3.3 %
|
38:14
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 258 W | 146 bpm |
26:14
24,4 km/h
|
||||
|
Ihrisko - 1. Vrata
Ihrisko - 1. Vrata
open_in_new
3,81 km 1.4 %
|
10:16
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 260 W | 140 bpm |
07:18
31,4 km/h
|
||||
|
E75 Climb
E75 Climb
open_in_new
0,67 km 12 %
|
01:48
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 282 W | 142 bpm |
01:02
39,0 km/h
|
||||
|
Kameňolom - Mojtínsky kostol
Kameňolom - Mojtínsky kostol
open_in_new
5,89 km 5.1 %
|
26:02
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 255 W | 149 bpm |
14:21
24,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,82 km 10.6 %
|
03:31
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 271 W | 152 bpm |
02:05
23,5 km/h
|
||||
|
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte)
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte)
open_in_new
2,44 km 8.5 %
|
15:24
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 253 W | 152 bpm |
06:56
21,1 km/h
|
||||
|
JaEverest20
JaEverest20
open_in_new
2,42 km 8.3 %
|
15:20
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 253 W | 152 bpm |
10:50
13,4 km/h
|
||||
|
Kamil´s 9 minute chalange climb
Kamil´s 9 minute chalange climb
open_in_new
2,23 km 6.6 %
|
14:18
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 250 W | 151 bpm |
09:10
14,6 km/h
|
||||
|
Mojtin Steep Climb
Mojtin Steep Climb
open_in_new
2,00 km 8.8 %
|
13:27
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 250 W | 152 bpm |
08:15
14,6 km/h
|
||||
|
zjazd do Hluchej dol.
zjazd do Hluchej dol.
open_in_new
0,88 km -14.6 %
|
01:05
48,7 km/h
|
48,7 km/h | 75 W | 106 bpm |
00:58
54,6 km/h
|
||||
|
Razcestie pod Mojtinom - vrch nad Zliechovom. Hlucha dolina
Razcestie pod Mojtinom - vrch nad Zliechovom. Hlucha dolina
open_in_new
3,70 km 6.8 %
|
19:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 265 W | 158 bpm |
15:31
14,3 km/h
|
||||
|
Rázcestie-Zliechov až hore
Rázcestie-Zliechov až hore
open_in_new
3,82 km 6.5 %
|
20:12
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 264 W | 158 bpm |
- |
||||
|
rázcestie Zliechov
rázcestie Zliechov
open_in_new
2,94 km 6.6 %
|
14:13
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 277 W | 158 bpm |
14:13
12,4 km/h
|
||||
|
Hlucha dolina, horna cast
Hlucha dolina, horna cast
open_in_new
1,49 km 8.9 %
|
09:56
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 246 W | 159 bpm |
- |
||||
|
Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB
Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB
open_in_new
0,38 km 3.9 %
|
03:26
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 228 W | 160 bpm |
02:17
10,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 7.6 %
|
08:09
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 228 W | 146 bpm |
06:21
13,3 km/h
|
||||
|
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
open_in_new
3,37 km -1.1 %
|
07:02
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 200 W | 121 bpm |
03:48
53,1 km/h
|
||||
|
Butkov old route Climb
Butkov old route Climb
open_in_new
2,80 km 8.1 %
|
24:13
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 195 W | 150 bpm |
12:23
13,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre