home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
saki66 • 29. októbra 2020 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:00:18
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 141 W 301 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 122 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

saki66 • Predvčerom o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nedelne rege pred dazdom😎

trending_up 35,8 km
schedule 01:32:20
landscape 416 m
saki66 • 1. mája 2025 o 8:59
thumb_up1thumb_down

directions_bike Prvy maj = CHPS 😎

trending_up 35,8 km
schedule 02:45:43
landscape 1 072 m
saki66 • 27. apríla 2025 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rajecky okruh 😎

trending_up 115,1 km
schedule 04:33:39
landscape 678 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1K Ultra short Race 1K Ultra short Race open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 01:47
33,6 km/h
33,6 km/h 127 W 119 bpm 01:08
52,8 km/h
FIRST 1.5 K OUT OF THE START BOX FIRST 1.5 K OUT OF THE START BOX open_in_new
1,50 km  -0.6 %
 02:34
35,1 km/h
35,1 km/h 110 W 114 bpm 01:46
51,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 11:07
29,9 km/h
29,9 km/h 127 W 115 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:50
34,5 km/h
34,5 km/h 98 W 109 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:40
36,7 km/h
36,7 km/h 80 W 107 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:04
37,0 km/h
37,0 km/h 93 W 105 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:31
35,0 km/h
35,0 km/h 95 W 108 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:43
33,5 km/h
33,5 km/h 103 W 109 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:32
37,2 km/h
37,2 km/h 103 W 107 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:07
27,2 km/h
27,2 km/h 125 W 111 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 06:19
30,2 km/h
30,2 km/h 147 W 120 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:38
22,0 km/h
22,0 km/h 153 W 112 bpm 00:18
46,4 km/h
Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb Bottom of Reverse KOM descent to start of ZIC reverse climb open_in_new
2,89 km  0.4 %
 05:34
31,1 km/h
31,1 km/h 154 W 124 bpm 04:04
42,6 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:54
28,4 km/h
28,4 km/h 153 W 120 bpm 01:14
43,8 km/h
3 Mile Reverse Lap Climb Zwift 3 Mile Reverse Lap Climb Zwift open_in_new
4,90 km  1.1 %
 11:27
25,7 km/h
25,7 km/h 149 W 124 bpm 07:41
38,3 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:05
30,7 km/h
30,7 km/h 173 W 128 bpm 00:45
44,4 km/h
/AVOCA Ventures Kicker /AVOCA Ventures Kicker open_in_new
1,16 km  0.9 %
 02:16
30,6 km/h
30,6 km/h 160 W 126 bpm 01:35
43,8 km/h
Bridge and garage sprint Bridge and garage sprint open_in_new
0,55 km  0.4 %
 00:53
37,5 km/h
37,5 km/h 148 W 123 bpm 00:41
48,5 km/h
Zwift Island Climb (Reverse) Zwift Island Climb (Reverse) open_in_new
2,59 km  1.8 %
 07:11
21,7 km/h
21,7 km/h 143 W 123 bpm 04:24
35,4 km/h
85 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up