home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 26. októbra 2020 o 18:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
00:49:28
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 225 W 405 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 159 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 18:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x45s Z5 on Outer Scotland in Scotland

trending_up 32,2 km
schedule 01:01:46
landscape 300 m
forder339 • Predvčerom o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:31
landscape 0 m
forder339 • 8. mája 2025 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:30:39
landscape 724 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 M LAST 500 M open_in_new
0,55 km  -1.8 %
 00:42
47,5 km/h
47,5 km/h 342 W 157 bpm 00:38
52,5 km/h
LAST 300 M LAST 300 M open_in_new
0,32 km  -2.1 %
 00:24
47,5 km/h
47,5 km/h 343 W 157 bpm 00:21
54,3 km/h
Zwift - The 6 Train Full Lap Zwift - The 6 Train Full Lap open_in_new
6,45 km  0 %
 11:05
34,9 km/h
34,9 km/h 257 W 143 bpm 08:42
44,5 km/h
First half of train 6 CW First half of train 6 CW open_in_new
3,75 km  -0.3 %
 06:55
32,6 km/h
32,6 km/h 217 W 136 bpm 04:58
45,4 km/h
#Water Tower Bend# #Water Tower Bend# open_in_new
0,73 km  0.4 %
 01:06
39,8 km/h
39,8 km/h 287 W 157 bpm 00:53
49,6 km/h
Zwift - Lake Climb Zwift - Lake Climb open_in_new
1,04 km  2.5 %
 03:11
19,5 km/h
19,5 km/h 170 W 114 bpm 01:42
36,6 km/h
#81st Climb# #81st Climb# open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:29
14,8 km/h
14,8 km/h 183 W 117 bpm 00:43
30,7 km/h
➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ ➡️Cartel Racing- CR.CC_doo˥ Ɔ⅄N⬅️ open_in_new
6,50 km  0 %
 11:00
35,5 km/h
35,5 km/h 265 W 141 bpm 08:45
44,6 km/h
Zwift - Park Downhill Zwift - Park Downhill open_in_new
1,00 km  -2.3 %
 01:23
43,2 km/h
43,2 km/h 223 W 130 bpm 01:06
54,3 km/h
EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH EVERYTHING BAGEL - LAST SMALL HILL BEFORE THE FINISH open_in_new
1,54 km  1.3 %
 02:39
34,8 km/h
34,8 km/h 306 W 144 bpm 02:11
42,2 km/h
102nd Street West to East 102nd Street West to East open_in_new
0,40 km  1.9 %
 00:40
35,7 km/h
35,7 km/h 237 W 135 bpm 00:29
49,2 km/h
East side Central Park in reverse East side Central Park in reverse open_in_new
2,75 km  -0.3 %
 04:01
41,1 km/h
41,1 km/h 340 W 153 bpm 03:35
46,0 km/h
Zwift - Park Climb Zwift - Park Climb open_in_new
0,70 km  2.3 %
 01:15
33,4 km/h
33,4 km/h 342 W 151 bpm 01:06
38,0 km/h
Caution_Drop Zone! Caution_Drop Zone! open_in_new
1,27 km  0.7 %
 02:03
37,2 km/h
37,2 km/h 342 W 154 bpm 01:50
41,6 km/h
Central Park sprint finish Central Park sprint finish open_in_new
1,02 km  -1.2 %
 01:20
45,7 km/h
45,7 km/h 342 W 156 bpm 01:11
51,5 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up