home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 31. októbra 2020 o 17:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:26:14
landscape Nastúpané
473 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 169 W 348 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 208 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Baba - Kamzik a este tap tap k autu

trending_up 31,0 km
schedule 03:42:20
landscape 620 m
randy • Predvčerom o 13:39
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - ☀️ A este vykrcovat na Zlate

trending_up 1,2 km
schedule 00:29:53
landscape 0 m
randy • 2. mája 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzum do Alzaboxu

trending_up 35,3 km
schedule 01:03:56
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:24
27,8 km/h
27,8 km/h 100 W 90 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:47
27,2 km/h
27,2 km/h 101 W 89 bpm 00:22
58,0 km/h
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:42
27,5 km/h
27,5 km/h 100 W 90 bpm 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:35
30,1 km/h
30,1 km/h 109 W 92 bpm 02:12
49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT open_in_new
5,54 km  0.2 %
 10:39
31,2 km/h
31,2 km/h 161 W 107 bpm 07:05
47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 05:03
33,0 km/h
33,0 km/h 131 W 98 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 119 W 92 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:07
35,4 km/h
35,4 km/h 123 W 95 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:36
33,9 km/h
33,9 km/h 133 W 99 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:49
32,3 km/h
32,3 km/h 137 W 100 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:36
33,1 km/h
33,1 km/h 129 W 98 bpm 00:23
51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:07
27,2 km/h
27,2 km/h 142 W 102 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:39
33,8 km/h
33,8 km/h 185 W 114 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:38
22,0 km/h
22,0 km/h 139 W 103 bpm 00:18
46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer open_in_new
11,48 km  1.1 %
 25:20
27,2 km/h
27,2 km/h 182 W 119 bpm 17:28
39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:40
32,4 km/h
32,4 km/h 205 W 118 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:30
32,8 km/h
32,8 km/h 213 W 123 bpm 02:37
43,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up