home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 20. novembra 2020 o 17:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:28:06
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 232 W 539 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 93 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,6 km
schedule 00:22:24
landscape 19 m
kellko • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 01:03:56
landscape 256 m
kellko • Predvčerom o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:19:58
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
JL_R1 JL_R1 open_in_new
1,05 km  2.7 %
 03:32
17,8 km/h
17,8 km/h 239 W 147 bpm 02:27
25,7 km/h
Final kick Final kick open_in_new
1,24 km  2.8 %
 04:19
17,3 km/h
17,3 km/h 235 W 147 bpm 03:02
24,6 km/h
Hammock Bridge Hammock Bridge open_in_new
0,39 km  0 %
 00:50
28,3 km/h
28,3 km/h 248 W 148 bpm 00:37
38,3 km/h
Indiana's Bridge Finish Indiana's Bridge Finish open_in_new
0,97 km  -0.8 %
 01:57
30,0 km/h
30,0 km/h 210 W 148 bpm 01:32
38,2 km/h
Jungle bungle Jungle bungle open_in_new
0,48 km  -1.1 %
 01:02
28,1 km/h
28,1 km/h 187 W 151 bpm 00:51
34,2 km/h
Jungle Descent Jungle Descent open_in_new
3,38 km  -1.9 %
 05:27
37,2 km/h
37,2 km/h 201 W 140 bpm 04:25
45,9 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 03:23
38,2 km/h
38,2 km/h 207 W 137 bpm 03:00
43,1 km/h
Down in the Jungle Down in the Jungle open_in_new
1,92 km  -2.6 %
 02:42
42,7 km/h
42,7 km/h 205 W 138 bpm 02:27
47,1 km/h
A mile to the Start/Finish Arch CCW A mile to the Start/Finish Arch CCW open_in_new
2,58 km  -1.6 %
 03:52
40,0 km/h
40,0 km/h 243 W 143 bpm 03:27
44,8 km/h
Team ODZ forward Jungle 1K Team ODZ forward Jungle 1K open_in_new
1,06 km  -0.5 %
 01:44
36,9 km/h
36,9 km/h 287 W 147 bpm 01:29
43,1 km/h
Montezuma's Revenge Montezuma's Revenge open_in_new
0,63 km  0.4 %
 01:03
35,8 km/h
35,8 km/h 329 W 146 bpm 00:52
43,3 km/h
JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS JUNGLE CIRCUIT - LAST 580 METERS open_in_new
0,59 km  0.5 %
 01:01
34,7 km/h
34,7 km/h 322 W 153 bpm 00:52
40,7 km/h
Jungle sprint Jungle sprint open_in_new
0,37 km  0.5 %
 00:42
31,7 km/h
31,7 km/h 250 W 158 bpm 00:37
36,0 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up