home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko • 5. decembra 2020 o 16:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
84,0 km
schedule Čas
03:03:28
landscape Nastúpané
1 471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 386 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 29. apríla 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:24:14
landscape 448 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:52:16
landscape 199 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:30:29
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START open_in_new
0,50 km  -3.6 %
 00:41
43,9 km/h
43,9 km/h 114 W 105 bpm 00:32
56,2 km/h
Royal Pump Room 8 Royal Pump Room 8 open_in_new
27,68 km  0 %
 01:03:01
26,4 km/h
26,4 km/h 170 W 112 bpm 48:03
34,6 km/h
I just needed to create a Seg here. :) I just needed to create a Seg here. :) open_in_new
2,47 km  1.1 %
 06:32
22,7 km/h
22,7 km/h 124 W 101 bpm 03:59
37,2 km/h
KOMprendo Loop KOMprendo Loop open_in_new
13,86 km  0 %
 32:24
25,7 km/h
25,7 km/h 159 W 110 bpm 23:08
36,0 km/h
that bit that bit open_in_new
0,55 km  1.2 %
 01:24
23,4 km/h
23,4 km/h 121 W 101 bpm 00:45
43,6 km/h
UCI REVERSE: FIRST MAJOR CLIMB UCI REVERSE: FIRST MAJOR CLIMB open_in_new
1,17 km  2.6 %
 03:54
17,9 km/h
17,9 km/h 125 W 101 bpm 02:08
32,8 km/h
Reverse Hereford sprint Reverse Hereford sprint open_in_new
0,48 km  2.2 %
 01:43
16,6 km/h
16,6 km/h 126 W 101 bpm 00:44
38,9 km/h
DESCENT: CORNWALL ROAD - TOWARDS ROYAL PUMP (DOWN DUCHESS CLIMB) DESCENT: CORNWALL ROAD - TOWARDS ROYAL PUMP (DOWN DUCHESS CLIMB) open_in_new
0,71 km  -3.3 %
 01:00
42,6 km/h
42,6 km/h 130 W 104 bpm 00:50
51,1 km/h
Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. Team CLS Sprint for the last seat at Bettys tea room. open_in_new
0,31 km  4.3 %
 01:12
15,6 km/h
15,6 km/h 129 W 103 bpm 00:35
32,1 km/h
Yorkshire 2019 - Final straight Yorkshire 2019 - Final straight open_in_new
0,48 km  4.2 %
 01:55
15,0 km/h
15,0 km/h 128 W 102 bpm 00:58
29,7 km/h
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:30
25,4 km/h
25,4 km/h 129 W 103 bpm 00:53
43,1 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 09:28
24,0 km/h
24,0 km/h 165 W 109 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 05:55
16,3 km/h
16,3 km/h 155 W 108 bpm 03:06
31,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up