home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 6. decembra 2020 o 11:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
00:30:23
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 191 W 281 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 83 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Dnes o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:52
21,2 km/h
21,2 km/h 90 W 99 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:52
23,8 km/h
23,8 km/h 94 W 103 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 06:48
29,0 km/h
29,0 km/h 116 W 95 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 02:11
19,6 km/h
19,6 km/h 92 W 93 bpm 01:01
42,0 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:00
32,2 km/h
32,2 km/h 170 W 110 bpm 08:41
48,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 02:19
24,8 km/h
24,8 km/h 99 W 88 bpm 01:11
48,6 km/h
London Bridge to Blackfriars Bridge London Bridge to Blackfriars Bridge open_in_new
2,23 km  -0.5 %
 04:14
31,6 km/h
31,6 km/h 119 W 94 bpm 03:19
40,3 km/h
Over the Millenium Over the Millenium open_in_new
0,36 km  -1.3 %
 00:32
41,0 km/h
41,0 km/h 107 W 92 bpm 00:23
57,0 km/h
USCYCLE CREW SPRINT! USCYCLE CREW SPRINT! open_in_new
0,40 km  1.3 %
 00:45
32,2 km/h
32,2 km/h 120 W 91 bpm 00:28
51,7 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 02:03
29,1 km/h
29,1 km/h 135 W 99 bpm 01:17
46,5 km/h
SMITE: Big Ben's Midnight Madness SMITE: Big Ben's Midnight Madness open_in_new
1,09 km  0.6 %
 02:28
26,5 km/h
26,5 km/h 168 W 108 bpm 01:40
39,2 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 01:09
18,6 km/h
18,6 km/h 165 W 109 bpm 00:32
40,1 km/h
London 8 Forward (Part 2) London 8 Forward (Part 2) open_in_new
7,10 km  -0.1 %
 10:56
39,0 km/h
39,0 km/h 217 W 134 bpm 10:42
39,8 km/h
Full Length Birdcage Walk Full Length Birdcage Walk open_in_new
0,88 km  -0.4 %
 01:17
41,1 km/h
41,1 km/h 240 W 121 bpm 01:10
45,2 km/h
Big Ben to Admiralty Arch Big Ben to Admiralty Arch open_in_new
3,44 km  0.2 %
 05:24
38,2 km/h
38,2 km/h 244 W 135 bpm 04:53
42,3 km/h
Birdcage to Palace Birdcage to Palace open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:10
40,9 km/h
40,9 km/h 245 W 125 bpm 01:03
45,5 km/h
3R 100 Final Sprint 3R 100 Final Sprint open_in_new
0,40 km  0.5 %
 00:40
35,7 km/h
35,7 km/h 245 W 135 bpm 00:30
47,6 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 00:42
31,6 km/h
31,6 km/h 246 W 137 bpm 00:29
45,7 km/h
#CH Sprint# #CH Sprint# open_in_new
0,62 km  -0.5 %
 00:58
38,8 km/h
38,8 km/h 244 W 140 bpm 00:50
45,0 km/h
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 01:38
37,6 km/h
37,6 km/h 241 W 140 bpm 01:24
43,9 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up