home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 8. decembra 2020 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:59:30
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 234 W 722 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • 2. mája 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Three Musketeers in France

trending_up 36,1 km
schedule 01:08:07
landscape 198 m
kellko • 1. mája 2025 o 15:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Training 2 x 305w 8min on Lutscher CCW in Innsbruck

trending_up 17,5 km
schedule 00:51:09
landscape 472 m
kellko • 29. apríla 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Gentil 8 in France

trending_up 28,4 km
schedule 00:54:26
landscape 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:54
23,6 km/h
23,6 km/h 131 W 74 bpm 00:22
58,0 km/h
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:41
28,2 km/h
28,2 km/h 150 W 76 bpm 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:00
35,9 km/h
35,9 km/h 169 W 89 bpm 02:12
49,0 km/h
FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB open_in_new
4,89 km  0.1 %
 08:00
36,7 km/h
36,7 km/h 212 W 106 bpm 06:10
47,6 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:25
37,8 km/h
37,8 km/h 194 W 102 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:37
39,7 km/h
39,7 km/h 163 W 97 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 00:56
42,3 km/h
42,3 km/h 180 W 96 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:19
38,1 km/h
38,1 km/h 200 W 102 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:31
36,2 km/h
36,2 km/h 204 W 104 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:32
37,2 km/h
37,2 km/h 202 W 99 bpm 00:23
51,8 km/h
Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. open_in_new
1,20 km  0.5 %
 02:10
33,1 km/h
33,1 km/h 238 W 115 bpm 01:37
44,4 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:54
33,7 km/h
33,7 km/h 262 W 109 bpm 00:39
46,7 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:27
31,0 km/h
31,0 km/h 331 W 111 bpm 00:18
46,4 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:17
27,4 km/h
27,4 km/h 242 W 119 bpm 00:56
37,6 km/h
Watopia - 1st climb to the bridge Watopia - 1st climb to the bridge open_in_new
1,24 km  5 %
 04:28
16,6 km/h
16,6 km/h 269 W 131 bpm 02:58
25,0 km/h
Full Climb to Jungle Circuit Full Climb to Jungle Circuit open_in_new
2,84 km  3.5 %
 08:31
20,0 km/h
20,0 km/h 255 W 129 bpm 05:47
29,5 km/h
LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN open_in_new
7,08 km  -0.1 %
 14:46
28,8 km/h
28,8 km/h 236 W 127 bpm 11:04
38,4 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 02:11
13,6 km/h
13,6 km/h 284 W 133 bpm 01:18
22,8 km/h
Bottom of Climb to Bridge Bottom of Climb to Bridge open_in_new
1,28 km  5.4 %
 04:46
16,1 km/h
16,1 km/h 261 W 132 bpm 03:05
24,8 km/h
76 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up