home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 17. decembra 2020 o 16:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:34:54
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 251 W 704 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:15:36
landscape 10 m
kellko • Včera o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:25:43
landscape 40 m
kellko • Včera o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:26:18
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:50
39,7 km/h
39,7 km/h 272 W 141 bpm 01:31
47,9 km/h
high noon high noon open_in_new
2,14 km  -0.3 %
 03:25
37,6 km/h
37,6 km/h 247 W 142 bpm 02:42
47,6 km/h
Col du Saddle Springs (leaving town) Col du Saddle Springs (leaving town) open_in_new
0,87 km  1.8 %
 01:37
32,1 km/h
32,1 km/h 289 W 150 bpm 01:19
39,4 km/h
Descent from Saddle Springs CW Descent from Saddle Springs CW open_in_new
1,79 km  -1.9 %
 02:29
43,3 km/h
43,3 km/h 230 W 135 bpm 01:59
54,2 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:43
43,0 km/h
43,0 km/h 264 W 140 bpm 01:24
52,7 km/h
Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. Sequoia Circle jct. -> Ocean Blvd jct. open_in_new
2,26 km  0.4 %
 04:00
33,9 km/h
33,9 km/h 233 W 140 bpm 03:07
43,5 km/h
ocean reverse ocean reverse open_in_new
1,18 km  0 %
 01:53
37,5 km/h
37,5 km/h 246 W 140 bpm 01:31
46,6 km/h
TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k TeamX Z2 Sunday Spin Final 2k open_in_new
2,01 km  0.3 %
 03:41
32,8 km/h
32,8 km/h 216 W 138 bpm 02:49
42,9 km/h
Sprint up Sprint up open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:00
34,2 km/h
34,2 km/h 244 W 142 bpm 00:46
44,5 km/h
False flat ocean reverse False flat ocean reverse open_in_new
1,07 km  1 %
 02:05
30,8 km/h
30,8 km/h 215 W 140 bpm 01:30
42,8 km/h
ODZ Reverse 1K finish ODZ Reverse 1K finish open_in_new
1,01 km  0.1 %
 01:50
32,9 km/h
32,9 km/h 210 W 134 bpm 01:20
45,3 km/h
Ocean Bvd to Banner Sprint Ocean Bvd to Banner Sprint open_in_new
0,59 km  -0.5 %
 01:01
34,7 km/h
34,7 km/h 206 W 132 bpm 00:42
50,4 km/h
Sprint Final Volcano Race Sprint Final Volcano Race open_in_new
0,36 km  0 %
 00:37
35,0 km/h
35,0 km/h 225 W 130 bpm 00:27
47,9 km/h
Ocean Reverse Final Attack Ocean Reverse Final Attack open_in_new
0,58 km  0 %
 00:59
35,1 km/h
35,1 km/h 224 W 131 bpm 00:44
47,1 km/h
Rear Entry Rear Entry open_in_new
1,75 km  1.2 %
 03:51
27,2 km/h
27,2 km/h 209 W 136 bpm 02:22
44,3 km/h
The Esses jct. -> Italian Villas jct. The Esses jct. -> Italian Villas jct. open_in_new
2,32 km  -0.1 %
 04:17
32,5 km/h
32,5 km/h 218 W 137 bpm 02:56
47,5 km/h
Main S's Climb (Reverse) Main S's Climb (Reverse) open_in_new
0,22 km  4.4 %
 00:44
18,2 km/h
18,2 km/h 192 W 130 bpm 00:21
38,1 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:14
48,0 km/h
48,0 km/h 596 W 131 bpm 00:02
335,7 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up