home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PavelRunt • 18. decembra 2020 o 10:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:10:17
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 215 W 390 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 3 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 217 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt • Predvčerom o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride 🌧️

trending_up 113,9 km
schedule 04:06:11
landscape 835 m
PavelRunt • 1. mája 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 168,2 km
schedule 06:19:11
landscape 1 987 m
PavelRunt • 30. apríla 2025 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 130,2 km
schedule 04:29:58
landscape 1 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - Volcano (start to circuit) Watopia - Volcano (start to circuit) open_in_new
1,55 km  0.6 %
 03:03
30,4 km/h
30,4 km/h 178 W 65 bpm 02:01
46,0 km/h
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 33:00
34,6 km/h
34,6 km/h 219 W 6 bpm 27:21
41,7 km/h
6min max aerobic 6min max aerobic open_in_new
4,64 km  0 %
 07:51
35,5 km/h
35,5 km/h 185 W 24 bpm 06:26
43,3 km/h
hey gang, what the heck is zwift hey gang, what the heck is zwift open_in_new
1,27 km  0.4 %
 02:23
31,9 km/h
31,9 km/h 192 W 38 bpm 01:41
45,2 km/h
HammerDown Time! HammerDown Time! open_in_new
2,53 km  -0.4 %
 03:59
38,1 km/h
38,1 km/h 187 W - 03:07
48,7 km/h
Mt. Karissa Approach Mt. Karissa Approach open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 00:59
36,7 km/h
36,7 km/h 192 W - 00:45
48,1 km/h
Da Tube Da Tube open_in_new
0,35 km  0 %
 00:34
37,1 km/h
37,1 km/h 203 W - 00:27
46,7 km/h
Mt. Karissa Horseshoe Mt. Karissa Horseshoe open_in_new
0,96 km  0.2 %
 01:35
36,4 km/h
36,4 km/h 197 W - 01:11
48,6 km/h
Oxbow Oxbow open_in_new
0,39 km  -0.2 %
 00:38
36,9 km/h
36,9 km/h 190 W - 00:28
50,1 km/h
Where the Pie is Baked Where the Pie is Baked open_in_new
0,49 km  0.6 %
 00:50
35,5 km/h
35,5 km/h 202 W - 00:36
49,3 km/h
Clara Upenova Clara Upenova open_in_new
0,50 km  -0.1 %
 00:50
36,3 km/h
36,3 km/h 179 W - 00:36
50,4 km/h
Shipwreck Bomb Shipwreck Bomb open_in_new
0,53 km  -1.9 %
 00:47
40,6 km/h
40,6 km/h 163 W - 00:34
56,1 km/h
Mt. Karissa Hairpins Mt. Karissa Hairpins open_in_new
0,45 km  -1.7 %
 00:36
44,5 km/h
44,5 km/h 176 W - 00:28
57,2 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:10
77,0 km/h
77,0 km/h 192 W - 00:07
110,0 km/h
From Hairpin to Village via causway From Hairpin to Village via causway open_in_new
1,65 km  0 %
 02:31
39,3 km/h
39,3 km/h 188 W - 02:07
46,8 km/h
90 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up