Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks Romanks • 21. decembra 2020 o 17:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
00:54:00
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 168 W 617 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 130 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 3O

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 17:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Active Recovery on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 44,6 km
schedule 01:30:34
landscape 68 m
Romanks Romanks • Predvčerom o 17:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x15min FTP on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

trending_up 50,8 km
schedule 01:47:19
landscape 408 m
Romanks Romanks • 17. februára 2026 o 17:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence Into Over-Unders on Flat Route in Watopia

trending_up 36,1 km
schedule 01:08:36
landscape 198 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:12
40,7 km/h
40,7 km/h 124 W 100 bpm 01:33
57,7 km/h
A mile to the loop finish line A mile to the loop finish line open_in_new
1,70 km  -1.2 %
 03:42
27,5 km/h
27,5 km/h 180 W 112 bpm 02:33
39,9 km/h
Sprint At End Of Reverse Jungle Loop Sprint At End Of Reverse Jungle Loop open_in_new
0,47 km  0.6 %
 00:59
28,8 km/h
28,8 km/h 223 W 124 bpm 00:40
42,5 km/h
Reverse Jungle Climb Start Reverse Jungle Climb Start open_in_new
0,62 km  2.6 %
 03:54
9,6 km/h
9,6 km/h 155 W 112 bpm 01:31
24,6 km/h
False flat to top False flat to top open_in_new
1,46 km  2.6 %
 08:35
10,2 km/h
10,2 km/h 169 W 119 bpm 03:48
23,1 km/h
Hammock bridge (reverse) Hammock bridge (reverse) open_in_new
0,30 km  0 %
 00:47
23,1 km/h
23,1 km/h 116 W 130 bpm 00:26
41,7 km/h
Jungle S CW descent Jungle S CW descent open_in_new
1,36 km  -2.6 %
 02:39
30,9 km/h
30,9 km/h 128 W 113 bpm 01:55
42,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up