home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • 15. decembra 2020 o 16:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
01:00:18
landscape Nastúpané
290 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 190 W 505 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 659 kcal
directions_bike Bicykel: Cannondale SuperSix EVO 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kort kvällssnurr ☀️

trending_up 32,4 km
schedule 01:04:38
landscape 254 m
JakobSWE • Včera o 5:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton Mardi ⚡️

trending_up 72,6 km
schedule 02:02:45
landscape 448 m
JakobSWE • 14. júna 2025 o 6:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️

trending_up 350,2 km
schedule 10:41:32
landscape 2 268 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:44
28,2 km/h
28,2 km/h 167 W 103 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 05:58
33,1 km/h
33,1 km/h 153 W 117 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:36
26,7 km/h
26,7 km/h 153 W 121 bpm 01:01
42,0 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 12:30
33,5 km/h
33,5 km/h 170 W 122 bpm 08:41
48,2 km/h
London Loop 1 Mile (Lumpy) London Loop 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,62 km  -0.5 %
 02:52
33,9 km/h
33,9 km/h 150 W 118 bpm 01:56
50,2 km/h
London Bridge - Millennium London Bridge - Millennium open_in_new
0,96 km  -0.6 %
 01:48
31,9 km/h
31,9 km/h 150 W 119 bpm 01:11
48,6 km/h
Over the Millenium Over the Millenium open_in_new
0,36 km  -1.3 %
 00:32
41,0 km/h
41,0 km/h 151 W 115 bpm 00:23
57,0 km/h
USCYCLE CREW SPRINT! USCYCLE CREW SPRINT! open_in_new
0,40 km  1.3 %
 00:44
32,9 km/h
32,9 km/h 149 W 116 bpm 00:28
51,7 km/h
Victoria Embankment Victoria Embankment open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:54
31,4 km/h
31,4 km/h 152 W 117 bpm 01:17
46,5 km/h
Northumberland Ave - Going Up Northumberland Ave - Going Up open_in_new
0,36 km  4.1 %
 01:05
19,7 km/h
19,7 km/h 156 W 122 bpm 00:32
40,1 km/h
SMITE: Big Ben's Midnight Madness SMITE: Big Ben's Midnight Madness open_in_new
1,09 km  0.6 %
 02:25
27,1 km/h
27,1 km/h 156 W 120 bpm 01:40
39,2 km/h
London 8 Forward (Part 2) London 8 Forward (Part 2) open_in_new
7,10 km  -0.1 %
 11:17
37,7 km/h
37,7 km/h 199 W 127 bpm 10:42
39,8 km/h
Full Length Birdcage Walk Full Length Birdcage Walk open_in_new
0,88 km  -0.4 %
 01:20
39,5 km/h
39,5 km/h 156 W 122 bpm 01:10
45,2 km/h
Big Ben to Admiralty Arch Big Ben to Admiralty Arch open_in_new
3,44 km  0.2 %
 05:44
36,0 km/h
36,0 km/h 199 W 131 bpm 04:53
42,3 km/h
Birdcage to Palace Birdcage to Palace open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:13
39,2 km/h
39,2 km/h 168 W 122 bpm 01:03
45,5 km/h
Constitutional Hill Drag Constitutional Hill Drag open_in_new
0,66 km  0.5 %
 01:07
35,5 km/h
35,5 km/h 209 W 130 bpm 00:57
41,7 km/h
3R 100 Final Sprint 3R 100 Final Sprint open_in_new
0,40 km  0.5 %
 00:42
34,0 km/h
34,0 km/h 208 W 130 bpm 00:30
47,6 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 00:46
28,8 km/h
28,8 km/h 209 W 131 bpm 00:29
45,7 km/h
Last 1000meters Last 1000meters open_in_new
1,02 km  0.6 %
 01:42
36,1 km/h
36,1 km/h 226 W 136 bpm 01:24
43,9 km/h
The Mall to the Arch The Mall to the Arch open_in_new
0,92 km  1.3 %
 01:41
32,9 km/h
32,9 km/h 221 W 138 bpm 01:26
38,7 km/h
90 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up