Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik Kriznik • 26. januára 2021 o 13:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 201 W 371 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 554 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik Kriznik • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia with Maria

trending_up 46,0 km
schedule 01:23:31
landscape 355 m
Kriznik Kriznik • 15. februára 2026 o 15:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:47
landscape 271 m
Kriznik Kriznik • 13. februára 2026 o 12:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Waisted 8 in Watopia with Miguel

trending_up 48,5 km
schedule 01:25:56
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle: approach road and CW loop Jungle: approach road and CW loop open_in_new
13,53 km  0 %
 27:13
29,8 km/h
29,8 km/h 234 W 156 bpm 24:13
33,5 km/h
Bollockwort Glade Bollockwort Glade open_in_new
0,84 km  1.9 %
 01:52
27,2 km/h
27,2 km/h 223 W 151 bpm 01:24
36,2 km/h
Reverse Jungle Climb Start Reverse Jungle Climb Start open_in_new
0,62 km  2.6 %
 01:47
20,9 km/h
20,9 km/h 247 W 156 bpm 01:31
24,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up