home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 30. januára 2021 o 12:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 12-minutovka ?

Testik po objemovke dopadol vcelku dobre, trosku prepalene klasicky ale inac spoko. Aj vetrik bol ??, pod 3:20 na 5km tuto sezonu idem na isto ??‍?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,4 km
schedule Čas
00:12:02
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 22,7 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 181 bpm 186 bpm

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 8:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:30
landscape 37 m
Diegodiego2 • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Behej Lesy - Týmovka I. Úsek

trending_up 8,3 km
schedule 00:36:51
landscape 217 m
Diegodiego2 • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Behej Lesy Týmovka - II. úsek 🥵

trending_up 13,1 km
schedule 00:56:02
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oval- Devinska 4x250m Oval- Devinska 4x250m open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 03:40
17,4 km/h
17,4 km/h - 183 bpm 03:27
18,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up