home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PavelRunt • 6. februára 2021 o 9:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Fondo Series: Bambino Fondo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,1 km
schedule Čas
01:34:30
landscape Nastúpané
593 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 77,8 km/h
Výkon 224 W 442 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt • Včera o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride 🌧️

trending_up 113,9 km
schedule 04:06:11
landscape 835 m
PavelRunt • 1. mája 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 168,2 km
schedule 06:19:11
landscape 1 987 m
PavelRunt • 30. apríla 2025 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 130,2 km
schedule 04:29:58
landscape 1 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Forward 1 Lap from Start Pier Flat Route Forward 1 Lap from Start Pier open_in_new
10,21 km  0 %
 13:38
44,9 km/h
44,9 km/h 252 W 153 bpm 13:14
46,3 km/h
Bambino Fondo Bambino Fondo open_in_new
52,10 km  0.2 %
 01:26:31
36,1 km/h
36,1 km/h 233 W 152 bpm 01:26:31
36,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 232 W 152 bpm 00:20
63,5 km/h
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 13:09
41,7 km/h
41,7 km/h 246 W 156 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:22
22,8 km/h
22,8 km/h 299 W 162 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 03:48
18,6 km/h
18,6 km/h 248 W 157 bpm 03:03
23,2 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 07:52
42,5 km/h
42,5 km/h 208 W 149 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:13
40,4 km/h
40,4 km/h 210 W 149 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 07:30
21,3 km/h
21,3 km/h 243 W 154 bpm 05:15
30,4 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:57
25,2 km/h
25,2 km/h 248 W 154 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:25
47,7 km/h
47,7 km/h 124 W 120 bpm 03:21
62,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up