home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krivko13 • 14. februára 2021 o 11:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Training day "33 - long run"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
02:51:00
landscape Nastúpané
99,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 29,9 km/h
Výkon - 575 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 188 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • 11. decembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
krivko13 • 10. decembra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:32
landscape 0 m
krivko13 • 30. novembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 09:07
11,6 km/h
11,6 km/h - 176 bpm 03:19
31,8 km/h
5km - Ficov okruh 5km - Ficov okruh open_in_new
5,07 km  -0.1 %
 27:01
11,3 km/h
11,3 km/h - 172 bpm 20:14
15,0 km/h
Od hrádze k Dunaju Od hrádze k Dunaju open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 11:28
11,7 km/h
11,7 km/h - 177 bpm 08:14
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 06:35
10,0 km/h
10,0 km/h - 158 bpm 04:10
15,7 km/h
Jelení háj II Jelení háj II open_in_new
3,64 km  -0.1 %
 19:54
11,0 km/h
11,0 km/h - 171 bpm 14:52
14,7 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:19
11,7 km/h
11,7 km/h - 176 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:02
11,8 km/h
11,8 km/h - 175 bpm 02:39
17,9 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:08
12,2 km/h
12,2 km/h - 176 bpm 03:17
15,4 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up