home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanUbi • 20. februára 2021 o 11:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TDZ Stage 3: Shorter Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:08:28
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 90,4 km/h
Výkon 201 W 635 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • Včera o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,4 km
schedule 01:10:59
landscape 566 m
RomanUbi • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozbít si hubu na Slavex trails

trending_up 9,8 km
schedule 00:39:24
landscape 165 m
RomanUbi • 4. mája 2025 o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žítková, Vlčí vrch

trending_up 49,9 km
schedule 02:44:19
landscape 1 225 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain Route Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Mountain Route Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
29,55 km  0 %
 01:07:33
26,2 km/h
26,2 km/h 202 W 149 bpm 56:01
31,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 31:13
18,1 km/h
18,1 km/h 211 W 149 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM - Start to Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,88 km  3.8 %
 06:14
18,1 km/h
18,1 km/h 227 W 148 bpm 04:16
26,5 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 08:57
7,4 km/h
7,4 km/h 219 W 154 bpm 04:43
13,9 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 193 W 150 bpm 00:20
63,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up