•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,0 km
schedule
Čas
02:04:36
landscape
Nastúpané
582 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Kadencia | 73 rpm | 73 rpm |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 343 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Focus Variado Expert
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,3 km
schedule
00:30:37
landscape
24 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,6 km
schedule
00:26:02
landscape
25 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Caradice - Olichov
Caradice - Olichov
open_in_new
2,21 km -0.1 %
|
06:23
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 119 W | 133 bpm |
03:30
37,9 km/h
|
||||
|
Olichov mini-climb
Olichov mini-climb
open_in_new
0,69 km 1.2 %
|
02:07
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 117 W | 133 bpm |
00:50
49,7 km/h
|
||||
|
Olichov - po ZM krizovatka
Olichov - po ZM krizovatka
open_in_new
4,73 km -0.8 %
|
11:13
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 131 W | 132 bpm |
06:43
42,3 km/h
|
||||
|
ZM - Zitavany
ZM - Zitavany
open_in_new
1,15 km 1.1 %
|
02:58
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 142 W | 136 bpm |
01:53
36,5 km/h
|
||||
|
Zitavany - Topolcianky
Zitavany - Topolcianky
open_in_new
0,52 km 0.5 %
|
01:19
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 134 W | 151 bpm |
00:43
43,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach
open_in_new
0,97 km 5.4 %
|
04:07
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 118 W | 161 bpm |
- |
||||
|
Topoľčianky po horaren
Topoľčianky po horaren
open_in_new
6,74 km 2.5 %
|
20:35
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 130 W | 159 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,09 km 4.2 %
|
06:36
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 127 W | 162 bpm |
05:05
24,7 km/h
|
||||
|
kopcek ku Chateau
kopcek ku Chateau
open_in_new
1,37 km 4.6 %
|
05:35
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 111 W | 160 bpm |
03:56
20,9 km/h
|
||||
|
Topoľčianky-Château (prúdke stúpanie)
Topoľčianky-Château (prúdke stúpanie)
open_in_new
0,42 km 6.5 %
|
01:37
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 108 W | 165 bpm |
01:17
19,4 km/h
|
||||
|
Stupanie na Zikavu (od Topolcianok)
Stupanie na Zikavu (od Topolcianok)
open_in_new
1,19 km 4.7 %
|
04:44
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 137 W | 154 bpm |
03:05
23,1 km/h
|
||||
|
Zikava - Lovce
Zikava - Lovce
open_in_new
1,72 km 0.6 %
|
04:25
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 133 W | 151 bpm |
03:20
31,0 km/h
|
||||
|
Lovce - Hostovce
Lovce - Hostovce
open_in_new
2,55 km -1.6 %
|
03:48
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 266 W | 144 bpm |
03:01
50,7 km/h
|
||||
|
cez Hosťovce-Mankovce
cez Hosťovce-Mankovce
open_in_new
0,66 km 0 %
|
01:13
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 232 W | 154 bpm |
00:54
44,3 km/h
|
||||
|
Hostovce - ZM
Hostovce - ZM
open_in_new
4,91 km -0.8 %
|
09:28
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 178 W | 148 bpm |
09:28
31,1 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre