home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
luborsvatik • 7. marca 2021 o 10:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Samé kopce okolo toho Suchdola.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:54:03
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 21,6 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

luborsvatik • 9. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 75,6 km
schedule 03:29:06
landscape 1 717 m
luborsvatik • 10. mája 2025 o 8:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 46,7 km
schedule 02:15:32
landscape 1 085 m
luborsvatik • 11. mája 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,5 km
schedule 01:42:32
landscape 469 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downhill Hluboká Downhill Hluboká open_in_new
0,41 km  -7.2 %
 01:57
12,6 km/h
12,6 km/h - 146 bpm 01:47
13,8 km/h
seběh do údolí seběh do údolí open_in_new
0,43 km  -18.6 %
 02:33
10,2 km/h
10,2 km/h - 147 bpm 02:28
10,6 km/h
Šatovák - down+up Šatovák - down+up open_in_new
0,88 km  -0.9 %
 06:20
8,4 km/h
8,4 km/h - 140 bpm 06:20
8,4 km/h
V Šáreckém údolí 80/56 Climb V Šáreckém údolí 80/56 Climb open_in_new
0,35 km  22.5 %
 04:01
5,2 km/h
5,2 km/h - 136 bpm 04:01
5,2 km/h
po červené k Babě po červené k Babě open_in_new
0,27 km  19.4 %
 02:26
6,6 km/h
6,6 km/h - 130 bpm 02:26
6,6 km/h
red towards Baba red towards Baba open_in_new
0,78 km  -0.8 %
 03:49
12,3 km/h
12,3 km/h - 150 bpm 03:49
12,3 km/h
Krohova - V Sareckem udoli Downhill Krohova - V Sareckem udoli Downhill open_in_new
0,46 km  -13.7 %
 01:57
14,1 km/h
14,1 km/h - 153 bpm 01:57
14,1 km/h
Green hill Green hill open_in_new
0,39 km  13.8 %
 09:16
2,6 km/h
2,6 km/h - 112 bpm 03:47
6,2 km/h
Hluboká Hluboká open_in_new
0,38 km  5.9 %
 02:24
9,5 km/h
9,5 km/h - 151 bpm 02:24
9,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up