home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
trekrop • 7. marca 2021 o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:57:03
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 23,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 776 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

trekrop • 15. júna 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 14,6 km
schedule 00:59:41
landscape 56 m
trekrop • 13. júna 2025 o 20:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:46
landscape 50 m
trekrop • 14. júna 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 5,8 km
schedule 01:32:05
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 06:37
11,9 km/h
11,9 km/h - 170 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:07
12,0 km/h
12,0 km/h - 169 bpm 02:15
16,7 km/h
Z dediny do lesa ku krížu Z dediny do lesa ku krížu open_in_new
1,01 km  7.8 %
 08:19
7,3 km/h
7,3 km/h - 170 bpm 08:13
7,4 km/h
Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa Z najkrajšieho lesa sgmnt / modrá (cyklo) míľa open_in_new
1,65 km  -2.8 %
 09:37
10,3 km/h
10,3 km/h - 160 bpm 08:32
11,6 km/h
#zbehnabomby #zbehnabomby open_in_new
0,25 km  -10.1 %
 01:20
11,4 km/h
11,4 km/h - 155 bpm 01:09
13,2 km/h
Cez záhrady hobitov Cez záhrady hobitov open_in_new
1,41 km  2.2 %
 08:48
9,6 km/h
9,6 km/h - 169 bpm 07:19
11,6 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
1,45 km  3.4 %
 09:18
9,3 km/h
9,3 km/h - 167 bpm 07:32
11,5 km/h
Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b open_in_new
0,78 km  1.2 %
 04:36
10,2 km/h
10,2 km/h - 169 bpm 03:21
14,0 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 21:15
9,8 km/h
9,8 km/h - 165 bpm 13:46
15,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up