home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 7. marca 2021 o 7:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - SZR Aktivitus 2h 2021.5

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
02:00:19
landscape Nastúpané
570 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 42,8 km/h
Výkon 205 W 440 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 24:55
21,3 km/h
21,3 km/h 195 W 126 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:59
18,3 km/h
18,3 km/h 252 W 148 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 04:32
15,6 km/h
15,6 km/h 220 W 143 bpm 03:03
23,2 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 15:23
24,2 km/h
24,2 km/h 220 W 154 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 06:55
23,1 km/h
23,1 km/h 194 W 151 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:44
19,5 km/h
19,5 km/h 244 W 163 bpm 05:32
30,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up