Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 Diegodiego2 • 13. marca 2021 o 9:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4km (3:36)+ 6x1000m ale nechutili

Ale trening porobeny takze spoko ?
1. 1000m rychla podla planu
Potom dalsia na ? a zbytok uz len podrzat pod 3:45

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
01:11:18
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 23,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 850 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_run RRR

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:04
landscape 24 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:13:43
landscape 2 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • 12. februára 2026 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Barcelona 💨

trending_up 6,1 km
schedule 00:32:23
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:27
13,0 km/h
13,0 km/h - 144 bpm 02:18
25,2 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:34
13,3 km/h
13,3 km/h - 156 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 02:45
17,4 km/h
17,4 km/h - 163 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 05:44
16,6 km/h
16,6 km/h - 168 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:04
16,5 km/h
16,5 km/h - 172 bpm 01:21
25,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 16:42
15,7 km/h
15,7 km/h - 175 bpm 09:24
27,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 05:27
16,6 km/h
16,6 km/h - 178 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:17
13,9 km/h
13,9 km/h - 172 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 04:46
15,3 km/h
15,3 km/h - 174 bpm 02:28
29,6 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 02:45
15,8 km/h
15,8 km/h - 171 bpm 01:31
28,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 02:12
16,4 km/h
16,4 km/h - 174 bpm 01:21
26,8 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 04:41
14,6 km/h
14,6 km/h - 169 bpm 02:35
26,4 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 08:12
14,8 km/h
14,8 km/h - 169 bpm 04:25
27,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:05
14,8 km/h
14,8 km/h - 169 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:14
12,6 km/h
12,6 km/h - 165 bpm 03:08
29,1 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:27
12,3 km/h
12,3 km/h - 150 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:51
12,2 km/h
12,2 km/h - 149 bpm 02:32
18,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up