home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milanruttkayvrutky • 14. marca 2021 o 11:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:16:18
landscape Nastúpané
651 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 16,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • 3. mája 2025 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲

trending_up 6,5 km
schedule 00:35:56
landscape 42 m
milanruttkayvrutky • 1. mája 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌲

trending_up 3,8 km
schedule 00:59:09
landscape 365 m
milanruttkayvrutky • 30. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲🪻

trending_up 37,2 km
schedule 02:33:37
landscape 531 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostik - Delo (Hodinovka) Mostik - Delo (Hodinovka) open_in_new
1,95 km  10.5 %
 17:48
6,6 km/h
6,6 km/h - 132 bpm 14:14
8,2 km/h
Mostík (serpentiny) parkovisko Mostík (serpentiny) parkovisko open_in_new
6,21 km  10.5 %
 49:25
7,5 km/h
7,5 km/h - 138 bpm 47:59
7,8 km/h
Hrdinov Snp 5596/43 Climb Hrdinov Snp 5596/43 Climb open_in_new
1,44 km  13.4 %
 13:39
6,3 km/h
6,3 km/h - 137 bpm 08:22
10,4 km/h
2ha skratka pod delom-delo 2ha skratka pod delom-delo open_in_new
0,15 km  32.5 %
 04:16
2,1 km/h
2,1 km/h - 135 bpm 01:43
5,2 km/h
Hrdinov Snp 5596/43 Climb Hrdinov Snp 5596/43 Climb open_in_new
0,63 km  9.2 %
 04:18
8,8 km/h
8,8 km/h - 140 bpm 03:15
11,6 km/h
asfaltkou hore asfaltkou hore open_in_new
0,67 km  12.9 %
 05:01
8,0 km/h
8,0 km/h - 138 bpm 03:39
11,0 km/h
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb Hrdinov Slovenského národného povstania Climb open_in_new
0,72 km  13.8 %
 05:21
8,1 km/h
8,1 km/h - 146 bpm 04:04
10,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up