•
Beh
directions_runBeh - Šalková, fartleck
Trošku výbehy do kopca a zopár rýchlych úsekov, celkok nepríjemný vietor dnes...
trending_up
Vzdialenosť
15,7 km
schedule
Čas
01:11:38
landscape
Nastúpané
183 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 27,4 km/h |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 907 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Mičiná, Očová, Hrochoť a s5
trending_up
77,5 km
schedule
03:02:38
landscape
1 019 m
•
directions_bike S. Ľupča Family Ride
trending_up
32,2 km
schedule
02:35:56
landscape
295 m
•
directions_bike Ravasky, Laskomersky 2x, výmole
trending_up
30,1 km
schedule
02:13:41
landscape
845 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mičinská cesta Climb
Mičinská cesta Climb
open_in_new
0,96 km 6.9 %
|
04:48
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 150 bpm |
04:48
12,0 km/h
|
||||
|
Smer Šalková
Smer Šalková
open_in_new
1,21 km 0.1 %
|
04:38
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 171 bpm |
04:38
15,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre