home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 16. marca 2021 o 16:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Srňacie - Krnáč s Jakubom

TNX M8 ?...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:24:14
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 14,8 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 992 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Dnes o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 17:28
8,7 km/h
8,7 km/h - 141 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 20:52
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm 19:19
10,1 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:21
8,7 km/h
8,7 km/h - 156 bpm 01:06
10,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up