•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Adaptivní sešn na blátě ? a pozdravit Michala.✌️
?️Mlha, 0°C, Zdánlivá teplota -4°C, Vlhkost vzduchu 93%, Vítr 2m/s z VSV
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:50:17
landscape
Nastúpané
108 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 29,5 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 575 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:01
landscape
19 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,0 km
schedule
02:14:51
landscape
694 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:54:00
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Belak - 127
Belak - 127
open_in_new
0,14 km 6.4 %
|
00:35
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 149 bpm |
00:35
14,0 km/h
|
||||
|
Belak - 128
Belak - 128
open_in_new
0,28 km 2.4 %
|
01:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 143 bpm |
01:07
15,2 km/h
|
||||
|
Belak - 10
Belak - 10
open_in_new
0,27 km -1.5 %
|
01:08
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 161 bpm |
01:07
14,6 km/h
|
||||
|
Bělák okruh
Bělák okruh
open_in_new
0,87 km 0.2 %
|
03:13
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 171 bpm |
03:13
16,2 km/h
|
||||
|
Starobělské Lurdy - 2/7
Starobělské Lurdy - 2/7
open_in_new
0,42 km 1 %
|
01:40
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 173 bpm |
01:24
18,0 km/h
|
||||
|
Belak - Okruh - jen stoupani
Belak - Okruh - jen stoupani
open_in_new
0,25 km 0.7 %
|
00:59
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 174 bpm |
00:53
16,9 km/h
|
||||
|
Bělák úsek mírný
Bělák úsek mírný
open_in_new
0,09 km 4.5 %
|
00:20
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 174 bpm |
00:14
23,8 km/h
|
||||
|
Belak - 138
Belak - 138
open_in_new
0,20 km 2.9 %
|
01:24
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 149 bpm |
01:01
11,9 km/h
|
||||
|
Belak - 102
Belak - 102
open_in_new
0,17 km -3.2 %
|
01:18
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 151 bpm |
00:38
16,5 km/h
|
||||
|
Belak - 17
Belak - 17
open_in_new
0,16 km 0.9 %
|
00:45
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 153 bpm |
00:44
13,0 km/h
|
||||
|
Belak - 103
Belak - 103
open_in_new
0,38 km 2.7 %
|
01:58
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 147 bpm |
01:42
13,3 km/h
|
||||
|
Belak - 107
Belak - 107
open_in_new
0,41 km -3.2 %
|
02:00
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 145 bpm |
01:33
15,9 km/h
|
||||
|
Belak - 108
Belak - 108
open_in_new
0,46 km 2.1 %
|
02:07
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 157 bpm |
02:01
13,7 km/h
|
||||
|
Belak - 59
Belak - 59
open_in_new
0,87 km -2 %
|
04:15
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 153 bpm |
04:15
12,2 km/h
|
||||
|
Belak - 58
Belak - 58
open_in_new
0,52 km -2.3 %
|
02:07
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 162 bpm |
02:04
15,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre