•
Beh
directions_runBeh - Lesopark traily
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:11:52
landscape
Nastúpané
285 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 23,8 km/h |
| Výkon | - | 432 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 112 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga
trending_up
6,8 km
schedule
00:41:14
landscape
147 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,1 km
schedule
01:07:25
landscape
154 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
9,9 km
schedule
00:59:35
landscape
234 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosinsky kopec
Rosinsky kopec
open_in_new
0,60 km 6.6 %
|
03:27
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 151 bpm |
03:27
10,5 km/h
|
||||
|
Korenistý výhoňok
Korenistý výhoňok
open_in_new
0,44 km 4.9 %
|
02:46
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 177 bpm |
02:05
12,5 km/h
|
||||
|
Vstup do ohňa
Vstup do ohňa
open_in_new
0,15 km 10.6 %
|
00:49
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 168 bpm |
00:35
15,7 km/h
|
||||
|
Na kopček
Na kopček
open_in_new
0,31 km 5.6 %
|
01:48
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 169 bpm |
01:02
17,8 km/h
|
||||
|
Zjazd trail
Zjazd trail
open_in_new
0,55 km -6.1 %
|
03:01
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 163 bpm |
01:59
16,5 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre