•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
47,5 km
schedule
Čas
03:07:51
landscape
Nastúpané
1 087 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,2 km/h | 50,0 km/h |
| Výkon | 181 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 296 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
03:03:12
landscape
0 m
•
rowing Workout - Volleyball
trending_up
12,1 km
schedule
03:20:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
T1
T1
open_in_new
1,64 km 4.2 %
|
06:42
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 275 W | 144 bpm |
06:42
14,6 km/h
|
||||
|
Na piesky
Na piesky
open_in_new
1,59 km 5.1 %
|
06:34
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 305 W | 139 bpm |
03:56
24,2 km/h
|
||||
|
Mucholapka
Mucholapka
open_in_new
1,32 km 5 %
|
05:49
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 302 W | 146 bpm |
05:29
14,4 km/h
|
||||
|
Piesky - Koreňová
Piesky - Koreňová
open_in_new
4,98 km 4.7 %
|
22:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 281 W | 146 bpm |
20:58
14,3 km/h
|
||||
|
Piesky Rakyta
Piesky Rakyta
open_in_new
4,31 km 4.2 %
|
17:50
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 285 W | 147 bpm |
17:03
15,2 km/h
|
||||
|
stupanie 2
stupanie 2
open_in_new
0,78 km 7.5 %
|
03:57
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 330 W | 152 bpm |
03:34
13,2 km/h
|
||||
|
Sedlo Rakyta - Koreňová
Sedlo Rakyta - Koreňová
open_in_new
0,55 km 9.8 %
|
03:45
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 301 W | 149 bpm |
02:42
12,2 km/h
|
||||
|
Javorak
Javorak
open_in_new
0,74 km 14.6 %
|
08:34
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 228 W | 149 bpm |
07:06
6,2 km/h
|
||||
|
Z 3ch pod kamenné
Z 3ch pod kamenné
open_in_new
0,89 km -5.9 %
|
04:17
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 54 W | 102 bpm |
01:28
36,4 km/h
|
||||
|
Pod Kamennýmí - Čierny hrad rázcestie
Pod Kamennýmí - Čierny hrad rázcestie
open_in_new
0,97 km -5.9 %
|
02:34
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 114 W | 116 bpm |
01:50
31,7 km/h
|
||||
|
Downhill z cierneho hradu
Downhill z cierneho hradu
open_in_new
1,95 km -7.4 %
|
03:47
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 71 W | 105 bpm |
02:56
40,0 km/h
|
||||
|
Člnok - Vlčí kút
Člnok - Vlčí kút
open_in_new
0,56 km -15.5 %
|
03:04
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 9 W | 117 bpm |
02:12
15,4 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre