home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kellko • 8. apríla 2021 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - TOW Stage 3: Shorter Ride

Pretek. 127/634

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
00:31:10
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,7 km/h 67,7 km/h
Výkon 302 W 747 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 550 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Predvčerom o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,7 km
schedule 02:58:29
landscape 966 m
kellko • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:29:46
landscape 26 m
kellko • Včera o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 18,9 km
schedule 01:03:55
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 30:23
37,6 km/h
37,6 km/h 306 W 149 bpm 27:21
41,7 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 04:04
17,4 km/h
17,4 km/h 309 W 154 bpm 03:03
23,2 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound (Zwift Insider verified) Epic KOM Bypass - Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
2,38 km  1.5 %
 04:10
34,3 km/h
34,3 km/h 305 W 155 bpm 04:06
34,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up