home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sbrehy • 10. apríla 2021 o 12:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - Endurance + VO2Max, 4x15min SS ??✅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
142 km
schedule Čas
05:41:51
landscape Nastúpané
2 459 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 65,5 km/h
Výkon 181 W 706 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 694 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • Včera o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 64,9 km
schedule 02:28:48
landscape 866 m
sbrehy • Predvčerom o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - 3x 15min CrissCross + 2x 3min

trending_up 74,7 km
schedule 03:36:56
landscape 2 054 m
sbrehy • 11. mája 2025 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 100,5 km
schedule 03:18:01
landscape 1 025 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Banské koniec dediny - Herlianske sedlo Banské koniec dediny - Herlianske sedlo open_in_new
5,24 km  5.7 %
 20:18
15,5 km/h
15,5 km/h 252 W 168 bpm 15:54
19,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,84 km  6.3 %
 05:48
19,0 km/h
19,0 km/h 299 W 177 bpm 04:20
25,5 km/h
Banské VRL2020 2/2 Banské VRL2020 2/2 open_in_new
3,01 km  5.6 %
 12:35
14,4 km/h
14,4 km/h 233 W 165 bpm 07:30
24,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,13 km  7.8 %
 05:52
11,6 km/h
11,6 km/h 193 W 154 bpm 02:56
23,2 km/h
Banské VRL 2020 finish Banské VRL 2020 finish open_in_new
0,30 km  4.8 %
 01:38
11,1 km/h
11,1 km/h 191 W 152 bpm 00:46
23,6 km/h
Segment Segment open_in_new
3,05 km  4.8 %
 09:47
18,7 km/h
18,7 km/h 264 W 165 bpm 07:23
24,8 km/h
Banské - Herlianske sedlo Banské - Herlianske sedlo open_in_new
6,63 km  5.5 %
 24:08
16,5 km/h
16,5 km/h 250 W 166 bpm 18:39
21,3 km/h
Stupak - od Banskeho po Vrchol kopca Stupak - od Banskeho po Vrchol kopca open_in_new
6,66 km  5.2 %
 23:34
17,0 km/h
17,0 km/h 253 W 167 bpm 18:11
22,0 km/h
Banske - H.sedlo od o.úradu Banske - H.sedlo od o.úradu open_in_new
6,09 km  5.3 %
 22:12
16,5 km/h
16,5 km/h 256 W 168 bpm 17:21
21,1 km/h
DH-Herlinske sedlo-Bánske DH-Herlinske sedlo-Bánske open_in_new
4,62 km  -5.7 %
 07:16
38,2 km/h
38,2 km/h 33 W 115 bpm 06:14
44,5 km/h
Stupanie lom Stupanie lom open_in_new
0,72 km  4.1 %
 10:50
4,0 km/h
4,0 km/h 160 W 135 bpm 01:35
27,3 km/h
Stupanie Vechec - Vola Stupanie Vechec - Vola open_in_new
2,13 km  2.2 %
 05:22
23,8 km/h
23,8 km/h 196 W 148 bpm 04:16
29,9 km/h
VOĽA-ZÁMUTOV VOĽA-ZÁMUTOV open_in_new
8,72 km  0.7 %
 24:43
21,2 km/h
21,2 km/h 168 W 142 bpm 17:00
30,8 km/h
zavora (vola - zamutov) zavora (vola - zamutov) open_in_new
2,81 km  5.2 %
 12:12
13,8 km/h
13,8 km/h 189 W 147 bpm 07:08
23,6 km/h
rampa razcestie Košiarny potok-rampa Zámutov rampa razcestie Košiarny potok-rampa Zámutov open_in_new
5,61 km  0.2 %
 14:32
23,2 km/h
23,2 km/h 166 W 143 bpm 10:12
33,0 km/h
61 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up