home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 11. apríla 2021 o 15:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bratislavská koruna č. 1 - mosty

Premiérovo takto cez všetky BA mosty a zatiaľ môj najdlhší beh "po rovine" ? Trasu som si užil, nad očakávanie. Vyšlo slniečko, meniace sa pohľady na mesto majú svoje čaro, paráda!

Zo začiatku proti vetru, aspoň cestou späť som mal pomoc do chrbta ?
Len mi bolo teplo a tradične, smädný...

[recovery 72h]

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:20:43
landscape Nastúpané
69,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 22,0 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 471 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Včera o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:30:11
landscape 27 m
simkoma • Dnes o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk - do práce

trending_up 0,9 km
schedule 00:09:43
landscape 4 m
simkoma • 2. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:34
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:06
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP Most SNP open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:20
13,1 km/h
13,1 km/h - 154 bpm 01:34
19,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 03:10
6,8 km/h
6,8 km/h - 144 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:17
11,0 km/h
11,0 km/h - 152 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:38
9,9 km/h
9,9 km/h - 153 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:01
11,9 km/h
11,9 km/h - 163 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 03:28
11,3 km/h
11,3 km/h - 165 bpm 02:32
15,4 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 03:51
12,3 km/h
12,3 km/h - 169 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 05:20
11,4 km/h
11,4 km/h - 170 bpm 04:09
14,7 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 04:56
12,1 km/h
12,1 km/h - 172 bpm 03:23
17,7 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:52
12,2 km/h
12,2 km/h - 172 bpm 02:40
17,7 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:20
10,9 km/h
10,9 km/h - 172 bpm 02:18
25,2 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:53
11,0 km/h
11,0 km/h - 172 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:23
11,4 km/h
11,4 km/h - 174 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:47
11,3 km/h
11,3 km/h - 175 bpm 03:39
17,9 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up